2/90 крахмальный

И всем снова здравствуйте сегодня второй - крахмальный, на завтрак яблоко и мандарин, в 9 утра, потом перекус снова яблоко и мандарин, уже очень есть хотелось на работе то за общим столом . В обед рис с кукурузкой и горошкем отварной и салат ( огурцы помидорки перчик) через 3 часа кофе с сахаро-заменителем и ужин повтор, правда в обед не было хлеба, разрешила кусочек на ужин , есть конечно хочется под ночь))) но пока держимся . Девочки - Вы героини!!!
Рейтинг:  +3
Лера Галкина
20 апреля 2017 года 108 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 крахмальный
И всем снова здравствуйте сегодня второй - крахмальный, на завтрак яблоко и мандарин, в 9 утра, потом перекус снова яблоко и мандарин, уже очень есть хотелось на работе то за общим столом ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 апреля 2017 года
0
Вы в первый раз на диете?

20 апреля 2017 года
0
Нет, но первая неделя самая сложная, мне кажется

20 апреля 2017 года
0
А расскажи о твоём предыдущем опыте.
Когда и сколько?

20 апреля 2017 года
0
сидела тоже на раздельном питании месяц - 6 кг ушло безвозвратно., потом сделала передых, и снова месяц питалась раздельно - еще 4 кг. и того 10. было это после вторых родов, была 70 стала 60. сейчас начала диету без весов, правда негде взвесится)))

21 апреля 2017 года
+2
Ну вот это выдержка!
Я без весов не могу. У меня их ашь 2-ое.
Это мой крест и наказание.

21 апреля 2017 года
0
мне тоже надо прикупить)))

21 апреля 2017 года
+1
Лера Галкина пишет:
тоже на раздельном питании
90 дневка и раздельное питание это не одно и тоже. Есть схожие детали,но есть и существенные различия.
Но был результат и это главное.

21 апреля 2017 года
0
это да, полностью согласна, теперь вот хочу правильно) как полагается)


Оставить свой комментарий
B i "