Привет
ОТЧЁТ
Сегодня не было физкультуры, но было "ограничение каллорий". В кавычках т.к. понимаю что выбор продуктов неудачен и на эту калорийность можно было съесть больше более здоровой пищи. Но это намного (в 2.1раз
) меньше чем вчера, так что начало положено. Час красилась перед универом, вся радостная в предвкушении похудения)))
НЫТЬЁ
Кожа говно. Есть теория, что она станет лучше выглядеть, если я не буду трогать лицо, но буду делать маски/скрабы. К "не жрать" добавляю новую обещалку: "не насиловать кожу"
Ещё нытьё. Я очень обидчивая. Написала и удалила историю, слишком детская. В общем обидилась на соседку, что когда я что-то хотела (мелочь), она отказалась, а как только (то же самое) предложила другая девушка моя соседка подорвалась и побежала... Просто когда начинаешь думать что мы подруги, а оказывается просто соседки, очень обидно становится. Ок. Просто если мы не подруги, то тогда, ну.. не нужно ждать от неё чего-то. Просто очень близко к сердцу принимаю такое. Капец, накрутила себя, сижу реву. В общем проблема в том чтобы не париться.
ФИЛОСОФИЯ
Всё это от безделья (и то что поправилась и нервы). Нужно больше выходить из дома и общаться с разными людьми, не принимать ничего близко к сердцу. Верю что любая депрессия от того, что есть время над чем подумать.
Удачи всем на пути к фигуре мечты