Первый день (обо всём понемногу)

Привет

ОТЧЁТ

Сегодня не было физкультуры, но было "ограничение каллорий". В кавычках т.к. понимаю что выбор продуктов неудачен и на эту калорийность можно было съесть больше более здоровой пищи. Но это намного (в 2.1раз ) меньше чем вчера, так что начало положено. Час красилась перед универом, вся радостная в предвкушении похудения)))

НЫТЬЁ

Кожа говно. Есть теория, что она станет лучше выглядеть, если я не буду трогать лицо, но буду делать маски/скрабы. К "не жрать" добавляю новую обещалку: "не насиловать кожу"

Ещё нытьё. Я очень обидчивая. Написала и удалила историю, слишком детская. В общем обидилась на соседку, что когда я что-то хотела (мелочь), она отказалась, а как только (то же самое) предложила другая девушка моя соседка подорвалась и побежала... Просто когда начинаешь думать что мы подруги, а оказывается просто соседки, очень обидно становится. Ок. Просто если мы не подруги, то тогда, ну.. не нужно ждать от неё чего-то. Просто очень близко к сердцу принимаю такое. Капец, накрутила себя, сижу реву. В общем проблема в том чтобы не париться.

ФИЛОСОФИЯ

Всё это от безделья (и то что поправилась и нервы). Нужно больше выходить из дома и общаться с разными людьми, не принимать ничего близко к сердцу. Верю что любая депрессия от того, что есть время над чем подумать.


Удачи всем на пути к фигуре мечты
Рейтинг:  0
Аутистка
21 апреля 2017 года 159 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день (обо всём понемногу)
Привет
ОТЧЁТ
Сегодня не было физкультуры, но было "ограничение каллорий". В кавычках т.к. понимаю что выбор продуктов неудачен и на эту калорийность можно было съесть больше более здоровой пищи. Но это намного (в 2.1раз ) меньше чем вчера, так что начало положено. Час красилась перед универом, вся радостная в предвкушении похудения)))
НЫТЬЁ
Кожа говно... Читать полностью
 


Дневник Аутистка:



Комментарии:

21 апреля 2017 года
+1
Кожа станет лучше если исключить сахар, а возможно и молочку. 100%. От масок толку нет. Разве что отшелушивать раз в неделю.

21 апреля 2017 года
+1
Я как то давным давно тоже повелась на скрабы. Бедная моя кожа! Она у меня и так тонкая ,а тут еще ободрала.Была красная,болезненная,еле-еле нарос защитный слой.И не сказать,что я с фанатизмом надраила,а так,аккуратненько,для первого раза.Для первого и последнего,больше я таких экспериментов не проводила.Я лицо с мылом вообще не мою,пользуюсь пенкой или крем-гелем,надо подобрать такую,что бы после умывания не стягивало кожу.А в старые времена,когда таких средств не было,пользовалась пеной для бритья. Берегите кожу-она нас защищает от всех внешних вредных воздействий.Не мажьте всякой хренью,не ведитесь на рекламу.Старайтесь выбирать крема с небольшим сроком хранения,есть совсем не дорогие отечественные.И не грустите,все будет хорошо.Все наши проблемы у нас в голове, мы их сами себе создаем или придумываем.А про подружку не горюйте,она наверно даже не поняла,что вас обидела....


Оставить свой комментарий
B i "