37/90 второй забег

37/90 второй забег Всем добрый вечер!!!

Вчерашние углеводики нарушены окрошкой, но отвес в 100 гр всё таки есть, а всё потому, что кто-то вчера 4 часа кружил по парку, практически не останавливаясь Зато сегодня улицы почти не было, погода опять - швах!

Сегодня витаминки и полноценно поесть удалось только к вечеру. До этого были какие - то перекусы-перекусы...
А на ужин наделала гору салата с оливками и свежими овощами. Орехи в течении дня тоже были. В целом, я собой вполне довольна.

Сегодня был последний день первого уровня с Джилл. Завтра начинаю новый. Там как-то страшно всё Но будем пробовать.

Всем отвесов и хорошего воскресного вечера!
Рейтинг:  +6
Djyli
23 апреля 2017 года 175 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 37/90 второй забег
  Всем добрый вечер!!!
Вчерашние углеводики нарушены окрошкой, но отвес в 100 гр всё таки есть, а всё потому, что кто-то вчера 4 часа кружил по парку, практически не останавливаясь Зато сегодня улицы почти не было, погода опять - швах!
Сегодня витаминки и полноценно поесть удалось только к вечеру. До этого были какие - то перекусы-перекусы... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 апреля 2017 года
+2
Djyli пишет:
Вчерашние углеводики нарушены окрошкой, но отвес в 100 гр всё таки есть, а всё потому, что кто-то вчера 4 часа кружил по парку, практически не останавливаясь
Умничка!
а у меня вчера были белки, которые наоборот привесили не по деццки....

23 апреля 2017 года
+1
Ekaterina III пишет:
привесили не по деццки.
а в честь чего они так???

23 апреля 2017 года
+2
косячила((((

23 апреля 2017 года
+4

Надо,Катя! Надо!

23 апреля 2017 года
+2
да я сегодня от души на трене потела....
а потом с детьми выгуливалась почти час...

23 апреля 2017 года
+2
Djyli пишет:

Сегодня был последний день первого уровня с Джилл.
Пойти хоть велик покрутить что ли...

23 апреля 2017 года
+2
Надо, Вождик...надо....

24 апреля 2017 года
+1
Не дошла...

24 апреля 2017 года
0
он просто далеко стоял

24 апреля 2017 года
+1
Молодец,Ксюнечка!!! имею ввиду ,что с Джилл прошла первый уровень! а вот по поводу окрошки ну отвес всё же был, значит окрошка была не очень калорийная) Желаю завтра после витаминного отвесик увидеть!

24 апреля 2017 года
+1
А вот витаминки-то как раз и подвели!

24 апреля 2017 года
0
4 часа кружить по парку- это тоже та ещё тренировка!!!!!!! Но приятная)))))))
Начинай новый уровень с джилл... мысленно я с тобой...сегодня оглянулась- я почти весь апрель не занималась спортом- ужаснулась..... и если давление так и будет низкое- пройду 5 миль с Лесли...... ходить я пока ещё могу

24 апреля 2017 года
0
Марин, ты обещала к среде врача, если не станет лучше!

24 апреля 2017 года
+1
Да-да!!!!! Сегодня кстати 107/66....... давление сдвинулось))))))))))) организм не хочет идти к врачу (((((((

24 апреля 2017 года
+1
Djyli пишет:
Вчерашние углеводики нарушены окрошкой
Что-то многие в разнос пошли..
Djyli пишет:
Сегодня был последний день первого уровня с Джилл. Завтра начинаю новый.

24 апреля 2017 года
0
Ага, конфеты, окрошка... Беспредел!


Оставить свой комментарий
B i "