У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя detatko

22й день по Дюкану

Всем привет!

После физ нагрузки, слышаться небольшие отголоски боли в мышцах ног... это хорошо))

22й день чередования БО:

завтрак: творог + чай + ломтик сыра
второй завтрак: йогурт + отруби + цикорий
обед: куриная грудка запеченная с морковью, чай
полдник: творог, чай
ужин: омлет + чай + (помидоры наверное, еще не купила)
на ночь: молоко с изолятом и корицей.

Всем хорошего дня!

Тэги: по Дюкану, чередование

Рейтинг: +6

detatko

24 апреля 2017 года

135

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1726689/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22й день по Дюкану</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51349/">по Дюкану</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/440/">чередование</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>После физ нагрузки, слышаться небольшие отголоски боли в мышцах ног... это хорошо))<br>22й день чередования БО:<br>завтрак: творог + чай + ломтик сыра<br>второй завтрак: йогурт + отруби + цикорий<br>обед: куриная грудка запеченная с морковью, чай<br>полдник: творог, чай<br>ужин: омлет + чай + (помидоры наверное, еще не купила)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1726689/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1726689/
              ]22й день по Дюкану[/url][/b][/size]
              Всем привет! После физ нагрузки, слышаться небольшие отголоски боли в мышцах ног... это хорошо)) 22й день чередования БО: завтрак: творог + чай + ломтик сыра второй завтрак: йогурт + отруби + цикорий обед: куриная грудка запеченная с морковью, чай полдник: творог, чай ужин: омлет + чай + (помидоры наверное, еще не купила) на ночь: молоко с изолятом и корицей... [b][url=https://www.diets.ru/post/1726689/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник detatko:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

24 апреля 2017 года

молодец

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
52 минуты назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

22й день по Дюкану

Дневник detatko:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"