До 51 кг осталось не так много и не так мало, но я полна сил бороться с лишними кг дальше. Сегодня попробую найти фотографии где четко видны все недостатки моей фигуры. А через месяц выставлю новые, в новом весе
Ох, дождаться не могу этого заветного дня
ЗАДАЧА:
Сегодня 5 декабря, даю себе 33 дня, для достижения цели. Мой вес должен быть 51 кг. Белоснежная улыбка. Здоровые, красивые волосы, ногти. Бархатная кожа.
РЕСУРСЫ:
Деньги на душ Шарко, а так же на прием к стоматологу, в салон+ маски, глина, плёнка для лица и тела.
КРИТЕРИЙ ДОСТИЖЕНИЯ:
После Нового года у меня будет встреча с одним очень интересным мужчиной
Моя задача- произвести на него сногшибающее впечатление
ПЛАН:
а) Деньги. Посчитать нужную сумму сегодня.
б)Завтра же купить все необходимое для "наведения красоты "
в)Каждое утро с завтрашнего дня начинаю с 10 минут танцев, ручного массажа проблемных зон
г)Найти хорошую стомотологическую клинику.
д)С вечера продумывать меню на следующий день.
е)Найти, просмотреть и изучить фильмы с хорошими женскими образами. Выучить женскую походку и манеры, обрабатывать не менее 10 минут в день.
ж) Через неделю начать бегать по утрам, около 15-20 минут.
з)ДИЕТА. Не кушать после 17 00
и)Салон красоты за неск-ко дней до финала
к)Стоматолог: моя улыбка должна быть белоснежной. Визит в конце декабря.
Беру себе контролера- подружку и всех ВАС. Каждый вечер отчитываюсь перед ВАМИ
Как говорит Н. Козлов" Цель-только то, что записано", полностью с ним согласна) Я думаю, что добьюсь своей цели в полном объеме
план прекрасный!желаю удачи!
А тебе желаю УДАЧИ!!!! тем более мотивация замечательная
Спасибо )))