Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я делаю с маслом для массажа антицеллюлитным хорошо перед этим помассировать тело скрабом
и делать массаж лучше в первой половине дня
Надо запомнить две главные позиции: живот массируем по часовой стрелке, а ноги - от колен вверх и никак иначе. Приемы существуют разные. на животе (вокруг пупка) круговые, если кожа сильно тянется за банкой - либо уменьшаете силу всасывания, либо (если много кожи) придерживаете в области банки живот рукой. На боках - движения к центру по прямой, но только от бока к пупку. Движения могут быть круговыми ,спиральными и прямолинеными. Эффективность зависит от силы вакуума. То есть банку сжимаем - и ставим. На певый раз сильно не "засасывайте" кожу, а то будут сильные синяки. На ногах движения те же. Не массируйте под само коленкой ни в коем случае и лучше не трогать ноги внутри (между ног). И еще - массаж банками только на масло (крем), по сухому не пойдет и масла (крема) не жалейте,можно смешать масло и крем чтобы банка скользила. Удачи!!!
спасибо !!!!!!
«Чудо-банка» незаменима при проведении вакуумного массажа, за счет которого происходит прилив крови и лимфы к коже, улучшается ее питание, кожа становится эластичной и упругой.
Способ применения:
Для эффективного использования «Чудо-банки» кожу рекомендуется смазать массажным маслом или кремом, затем установить банки дозируя силу вакуума их сжатием. Продолжительность и курс лечения при различных заболеваниях назначается индивидуально.
При остеохондрозе позвоночника делают скользящие движения снизу от поясницы вверх к шейному позвонку.
При шейном остеохондрозе делают круговые движения банкой вокруг седьмого позвонка (при наклоне вперед – он самый выступающий).
При ОРЗ, бронхитах и пневмонии делают спиралеобразные движения от середины спины к плечам. При воздействии массажа банкой улучшается дыхание, отходит мокрота, снижается температура тела. При радикулите делают массаж поясничной области. При целлюлите массаж проводят на проблемных участках тела прямолинейными и круговыми движениями, при этом жировые клетки разрушаются.
Практика показывает, что даже при сильном сжатии вакуума стенки капилляров не нарушаются.
Массируемую поверхность смазывают разогретым растительным маслом, массажным кремом или вазелином. Устанавливают одну или две банки, дозируя силу вакуума сжатием баллона. При этом необходимо учитывать чувствительность кожи пациента. Далее присосавшейся банкой необходимо делать скользящие массажные движения по направлению, указанному на рисунке. Движения могут быть прямолинейными, круговыми, зигзагообразными. Время массажа индивидуально до стойкой гиперемии(3-10 минут). Процедуры проводить ежедневно. Количество процедур зависит от состояния пациента и может составлять 5-10 мин. После проведения процедур пациенту необходим отдых в помещении с температурой не ниже 18 С в течении не менее получаса.
При остеохондрозе позвоночника делают скользящие массажные движения от поясницы к шейному позвонку. Особое внимание уделяют массажу паравертебральных зон на расстоянии 2-3 см. от остистых отростков позвоночника. Движения прямолинейные, при этом вверх двигают банку с усилием так, чтобы перед банкой шла складка кожи, движения вниз - без усилия.
При шейном остеохондрозе делают круговые движения банкой вокруг седьмого позвонка( чтоб его найти, необходимо наклонить голову, это будет самый выступающий позвонок). Направление движения – по часовой стрелке не касаясь седьмого позвонка, количество движений – нечётное (11 -1 5). После этого делают массаж трапециевидной мышцы от головы к плечам.
При простудных заболеваниях, бронхитах, пневмонии – массируют от нижних углов лопаток к плечам (на спине), боковые поверхности грудной клетки, а также от мечевидного отростка грудины к левому и правому плечу.
Воспалительные заболевания органов дыхания: бронхиты, пневмонии, плевриты, профилактика гипостатических пневмоний. Острые и хронические миозиты, нейромиозиты, невралгии, невриты и периневриты, остеохондрозы.
При установке банок на тело ребёнка необходимо соблюдать дозированность вакуума путём неполного сжатия банки, исходя из возраста ребёнка; после проведения процедуры снять банку, сжав её баллон пальцами руки продолжительность процедуры 20 – 25 мин. Курс лечение – индивидуален.
Противопоказания к применению:
Легочные кровотечения, туберкулёз лёгких в активной стадии, злокачественные и доброкачественные опухоли геморрагический диатез, болезни кожи и резкая её чувствительность, заболевания крови, резкое истощение больного, нарушение ритма сердца и проводимости, гипертоническая болезнь 3 степени.
Нельзя ставить банки на позвоночник, на область сердца, почек и молочные железы у женщин.
Чудо-банки