У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90

Что ж, честно, думала, будет гораздо хуже

За белковый -1,4 кг

Была ещё ЭМС тренировка

Сегодня был крахмальный.
Завтрак: ананас свежий
Обед: картофель вареный и салат из огурцов, помидор и перца сладкого
Ужин: картофель вареный, свёкла варёная и салат из огурцов и капусты

Очень даже вкусно, только тяжело без перекусов

От кофе решила не отказываться, благо чёрный без добавок пью

Посмотрим, что будет дальше!

Всем успехов и твердости духа!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, 90-дневка, 90-дневная диета, 90 дней раздельного питания

Рейтинг: +8

ASofia

26 апреля 2017 года

201

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1727337/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Что ж, честно, думала, будет гораздо хуже<br>За белковый -1,4 кг<br>Была ещё ЭМС тренировка<br>Сегодня был крахмальный.<br>Завтрак: ананас свежий<br>Обед: картофель вареный и салат из огурцов, помидор и перца сладкого<br>Ужин: картофель вареный, свёкла варёная и салат из огурцов и капусты<br>Очень даже вкусно, только тяжело без перекусов...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1727337/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1727337/
              ]2/90[/url][/b][/size]
              Что ж, честно, думала, будет гораздо хуже За белковый -1,4 кг Была ещё ЭМС тренировка Сегодня был крахмальный. Завтрак: ананас свежий Обед: картофель вареный и салат из огурцов, помидор и перца сладкого Ужин: картофель вареный, свёкла варёная и салат из огурцов и капусты Очень даже вкусно, только тяжело без перекусов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1727337/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

27 апреля 2017 года

У меня за белковый -1,2

А меню за крахмальный очень похоже на ваше

, от кофе тоже не могу отказаться и тоже 2-й день на диете

поэтому ловите плюсик к карме

Ответить

ASofia

(автор поста)

29 апреля 2017 года

Ну первый день всегда большой отвес! Интересно, будет ли такой отвес на втором белковом

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

27 апреля 2017 года

ASofia пишет:
Очень даже вкусно, только тяжело без перекусов

А кто мешает делать перекусы?

Только не конфеткой и печенькой, а морковкой да яблочком!

Ответить

Kanejiou

27 апреля 2017 года

Поддерживаю, я в первые дни, пока вливалась, тоже яблочки в перекусы хомячила.

↑ Ответить

ASofia

(автор поста)

29 апреля 2017 года

То есть в любые дни можно фруктами и овощами перекусывать?

↑ Ответить

Kanejiou

27 апреля 2017 года

ASofia пишет:
За белковый -1,4 кг
Была ещё ЭМС тренировка

Отлиное начало.

И вчера менюшка хорошая была. Ждем отвесиков.

Ответить

mixal ozeri

27 апреля 2017 года

Ответить

Ангел блю

28 апреля 2017 года

Начало положено хорошее.
Дальше больше. Удачи.

Ответить

Ангел блю

28 апреля 2017 года

ASofia пишет:
твердости духа!

Тебе тоже его не растерять на длинном пути 90 дневки.

Ответить

ASofia

(автор поста)

29 апреля 2017 года

Спасибо

Очень на это надеюсь!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

2/90

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"