Привет Всем и Дневничку!!
Срыв! Срыв! Срыв!!
Ничего не смогла поделать! Просто ела когда хотела и что хотела!! Все печеньки и конфетки съедены!! И как бы я не старалась так каждый месяц!!
Весы пока запрошу просто буду отчитываться по питанию!! После кд на Весы!!
Привет Всем и Дневничку!! Срыв! Срыв! Срыв!! Ничего не смогла поделать! Просто ела когда хотела и что хотела!! Все печеньки и конфетки съедены!! И как бы я не старалась так каждый месяц!! Весы пока запрошу просто буду отчитываться по питанию!! После кд на Весы!! Всем удачи и Побед!!!
Читать полностью
Да обратного пути нет!! Все таки столько работы проделала каждый день трени еще и дома сила воли нужна!! И с ПП подружилась! - 3кг за 15 дн.. Банальная семейная сора!! И понесло!! Сейчас уже все нор..
Классный результат! Ты просто супермолодец!
Может на случаи непредвиденных эмоциональных встрясок держать дома отруби, что ли? Они хорошо хрустят, позволяя агрессии трансформироваться в энергию для жевания-погрызания.
Держусь! Хорошую треню провела! Да и как то уже не тянет!! Обиды прошли! Настроение улучшилось! Гормональный фон нармолизовался!! Так что жду кд и буду жидкость сливать))))
Не расслабляться!
Пусть себе это был читинг.
Продолжай, цель близка!
Может на случаи непредвиденных эмоциональных встрясок держать дома отруби, что ли? Они хорошо хрустят, позволяя агрессии трансформироваться в энергию для жевания-погрызания.