Снова в строю..

Девчата, привет! Как много тут незнакомых девочек! Худела я с 20 августа, просидела 65 где-то дней, затем начала нарушать и сползла с диеты. потом опять начала и снова сорвалась, на работе было много дел, много стресов, ни как не могла настроиться... Но конечно не все время это я ела, как набирала кгшки, на диету, потом опять нарушу вообщем как то так.. опять начала кушать любимые булочки, от которых я как на дрожжах (их мне категорически нельзя) . Вообщем осень, зиму следила за собой, как лето и пора раздеваться, так я снова ем В итоге набрала 3 кг от скинутого, не критично конечно, но все же . Вес мой сегодня с утра 70 кг но после сегодняшнего праздника, завтра неизвестно что будет навесах на работе женщина, которая заметила как я похудела, так же стала замечать что я опять стала поправляться и так напрямую мне и сказала (Хотя мы с ней не подружки и практически не общаемся, не понимаю как можно сказать такое...должна наверное понимать что человеку будет неприятно и т.д) А теперь хочу сесть и ни как себя в руки взять не могу, надеюсь на вашу помощь и поддержку! Знаю, что это нужно только мне, но что-то 1 раз я как-то шла к своей цели, первый месяц вообще не было нарушений, я даже не думала что я так смогу. А теперь, как то все оттягиваю, не уверенна что надолго хватит меня, но все же нужно пробовать, а то все скинутые кг придут обратно .. Но ближе к делу.. Завтра я иду в больницу на обследование на дневной стационар, я не знаю сколько там держать меня будут, будут ли кормить, не могу сказать что получится сесть на диету завтра. но послезавтра я сажусь точно!!! завтра с утра хочу поесть овсянку, чтобы хоть что то во мне было, а там видно будет а то буду в больнице целый день голодная. девочки, очень надеюсь не на осуждение, а на поддержку Всем удачи в нашем не легком деле
Рейтинг:  +7
Яночка000
1 мая 2017 года 299 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова в строю..
Девчата, привет! Как много тут незнакомых девочек! Худела я с 20 августа, просидела 65 где-то дней, затем начала нарушать и сползла с диеты. потом опять начала и снова сорвалась, на работе было много дел, много стресов, ни как не могла настроиться... Но конечно не все время это я ела, как набирала кгшки, на диету, потом опять нарушу вообщем как то так... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 мая 2017 года
+1
Добро пожаловать! Какое осуждение, мы все сдесь с одной и той же проблеммой. Хотим похудеть и нуждаемся в поддержке. Я сама первый раз худела и сбросила 20 кг ,только благодаря этой группе, да ещё и мужа за собой тащила,он сбросил 17 кг, и второй раз я сбросила 20 кг на 90 дневки,хотя было не лекго.Раза три начинала и срывалась. Сейчас вот опять мы с мужем очень надеемся на поддержку девочек.Эта диета уже как дом родной, погуляю и возращаюсь обратно. Так что вперед и с песней,

2 мая 2017 года
0
Спасибо большое!) Диета эффективная и не голодная. Я за первый раз за месяц скинула 10, а потом все.. удачи вам и мужу!)

2 мая 2017 года
+1
Яночка, удачи тебе, стойкости духа и здоровья.
Про обсуждение и осуждение речи быть и не может, если ты и мы все тут, значит мы хотим изменить себя, достигнуть поставленных целей.
Это самый сложный труд - работа над собой.

2 мая 2017 года
0
Спасибо и вам удачи!Если не пробовать, тогда точно ни чего не будет, работать нужно и все получится!

2 мая 2017 года
+3
Я тут постоянно прописана.
И тебя хорошо помню.
И девочка ты хорошая, и нарушала мало,и молодец,что вернулась.

2 мая 2017 года
0
Спасибо Ангелочек Спасибо вам Вы вот такая умница, все у вас получается и на диете давно Молодец! А я вот сидела и главное то и есть не хотела, просто со времем мне надоедает эта еда хотя от этих продуктов нет тяжести и хорошее самочувствие руки в этот раз у меня прям опускаются, нужно верить в свои силы и настроятся, ну что-то настрой в этот раз не очень надеюсь что все изменится

3 мая 2017 года
0
Яночка000 пишет:
девочки, очень надеюсь не на осуждение, а на поддержку
С возвращением! Мы тут тоже на майские праздники кое-что нажрали ...
Будь готова к тому, что второй раз 90-дневка идет намного хуже ( проверенно на себе!), по одной простой причине - второй раз мы слишком много себе позволяем в плане отклонений!

3 мая 2017 года
+1
Спасибо Вождик! я просто не писала в группу, но пыталась худеть .. начинала, нарушала и бросала. Вот так...

3 мая 2017 года
+1
Всем привет!!!! Яна, я помню о твоих прошлых победах!!!! Все ты можешь!!!! Я вот сама немного заблудилась Похоже мне тоже придется возвращаться...

3 мая 2017 года
+2
Давай-давай начинай! У меня сегодня первый день надеюсь что выдержу!

3 мая 2017 года
+1
Блииин...ты уже начала....думала с тобой начать...

3 мая 2017 года
0
Ну и нужно было со мной начинать в обед что-то белкового съесть


Оставить свой комментарий
B i "