У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90

Всем привет. Вчера были крахмалы. Вес без изменения 81,2 кг.
Завтрак - кофе, изюм.
Обед - рис, винегрет, кусочек хлеба, чай.
Ужин - 1/2 обеда без хлеба, чай.
Девочки, в углеводный день можно овощи? И какие? Заранее спасибо.

Рейтинг: +1

Бушина Катя

3 мая 2017 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1728687/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. Вчера были крахмалы. Вес без изменения 81,2 кг.<br>Завтрак - кофе, изюм.<br>Обед - рис, винегрет, кусочек хлеба, чай.<br>Ужин - 1/2 обеда без хлеба, чай.<br>Девочки, в углеводный день можно овощи? И какие? Заранее спасибо.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1728687/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1728687/
              ]2/90[/url][/b][/size]
              Всем привет. Вчера были крахмалы. Вес без изменения 81,2 кг. Завтрак - кофе, изюм. Обед - рис, винегрет, кусочек хлеба, чай. Ужин - 1/2 обеда без хлеба, чай. Девочки, в углеводный день можно овощи? И какие? Заранее спасибо.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1728687/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Комментарии:

Яночка000

3 мая 2017 года

Привет

овощи можно и овощные салаты в этот день любые ( помидоры огурцыс зеленью, капустный салат и т д, щетка кстати

очищающий салат) вообщем любые свежие лучше овощи) я вот про вчерашний день хотела спросить..

вы ели рис и винегрет..а какой именно винегрет был??

если обычный то там и картоха и горох и капуста вроде квашеная..

это уже что-то не то, еще и рис в придачу.. не знай конечно, может девочки что-то другое скажут..

удачи!

Ответить

mixal ozeri

3 мая 2017 года

Насколько я знаю,то в крахмальный можно смешивать крахмалы. В белковый нельзя смешивать белки.

Ответить

Яночка000

3 мая 2017 года

Если честно, то первый раз слышу об этом. Вот смотрите, даже допустим что можно смешивать, то не в один прием точно, питание то все таки раздельное, а тут все вместе! Ждем Ангелочка

она нас рассудит

↑ Ответить

Ангел блю

3 мая 2017 года

Крахмал смешиваем. Белки нет.

↑ Ответить

Бушина Катя

(автор поста)

3 мая 2017 года

Спасибо, девочки. Прочитала еще диету. Про белковый день указано, что смешивать нельзя. А про крахмальный нет. В винегрете были свекла, морковь, картошка, горошек, соленые огурцы.

Ответить

Яночка000

3 мая 2017 года

Ну не знаю, мне показалось что так написанно вообщем что не смешьвать..

↑ Ответить

Бушина Катя

(автор поста)

3 мая 2017 года

Спросила у девочек в группе в одноклассниках. Они тоже говорят, что нельзя смешивать. Надо книгу почитать. Может поэтому и нет отвеса.

Ответить

Яночка000

3 мая 2017 года

Если бы у вас был рис с овощным салатом, так можно.. а у вас и рис и картошка и горох...

это все продукты, которые можно в крахмальный день употреблять

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы