Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 63/90, белковый

Всем доброго утра!

Вчера начался у меня 16-й миникружок.

Думаю, его цель - сбросить наеденные шашлыки и снова увидеть двоечку.

Итак, по еде вчера было:
Завтрак: Яблоко
Обед: Зерненый творог, кусочек многозернового хлеба, творожный сырок.
Перекус: Яблоко
Ужин: Пол литра кефира
Воду пила, но не так много, как хотелось. На весах утром 73,2, что значит, белковый унес 500 гр.

Сегодня крахмальный. Буду умницей, но на взаимность от крахмалов не надеюсь..

Всем хорошего настроения и отвесов!

Рейтинг: +3

Kanejiou

3 мая 2017 года

122

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1728715/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 63/90, белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброго утра!<br>Вчера начался у меня 16-й миникружок.<br>Думаю, его цель - сбросить наеденные шашлыки и снова увидеть двоечку.<br>Итак, по еде вчера было:<br>Завтрак: Яблоко<br>Обед: Зерненый творог, кусочек многозернового хлеба, творожный сырок.<br>Перекус: Яблоко<br>Ужин: Пол литра кефира<br>Воду пила, но не так много, как хотелось...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1728715/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1728715/
              ]День 63/90, белковый[/url][/b][/size]
              Всем доброго утра! Вчера начался у меня 16-й миникружок. Думаю, его цель - сбросить наеденные шашлыки и снова увидеть двоечку. Итак, по еде вчера было: Завтрак: Яблоко Обед: Зерненый творог, кусочек многозернового хлеба, творожный сырок. Перекус: Яблоко Ужин: Пол литра кефира Воду пила, но не так много, как хотелось... [b][url=https://www.diets.ru/post/1728715/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

4/90
8/90
• День 63/90, белковый
16/90 витаминный
2/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Комментарии:

Djyli

3 мая 2017 года

Kanejiou пишет:
Буду умницей, но на взаимность от крахмалов не надеюсь..

прям насмешила...
А так всё красивенько расписано

Ответить

Kanejiou

(автор поста)

6 мая 2017 года

Ну крахмалы они такие...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

картошечка
13 часов назад

lila piskaridze → В курсе, но пока не в ресурсе

bulochka s izyuminkoy → Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!

ray378 → вперед и только вперед, и ни шагу назад!)

Golubka1326 → Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.

miv20112011 → Хочу стать малоежкой

Надежда Арефино → Все будет хорошо! Верь!!!

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано

Веселова1006 → снова стройнею!