Ох, тяжеловато мне дается это белковое питание. Кушать постоянно хочется. Сегодня последний день атаки. Завтра начинается чередование.
Расскажите, как теперь быть? завтра снова один белок, а послезавтра-с овощами?(1:1 решила). Или как? Не могу разобраться. Тогда это получается как 4 день атаки... Не пойму
Ох, тяжеловато мне дается это белковое питание. Кушать постоянно хочется. Сегодня последний день атаки. Завтра начинается чередование. Расскажите, как теперь быть? завтра снова один белок, а послезавтра-с овощами?(1:1 решила). Или как? Не могу разобраться. Тогда это получается как 4 день атаки... Не пойму
Читать полностью
у меня в первый день аппетит пропал от белков