У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Krismir

День 1. Похудеть за месяц - реально?

Я задалась целью - до ситцевой годовщины (она у нас 03.06) немного скинуть в весе... При том, что за год семейной жизни я набрала ни много ни мало 10кг... Это для меня кризис, я достигла в очередной раз своего максимума 71кг. Пока в растерянности, и мой день сегодня проходит так

На ужин был кефир.

Рейтинг: +6

Krismir

4 мая 2017 года

228

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1729124/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 1. Похудеть за месяц - реально?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я задалась целью - до ситцевой годовщины (она у нас 03.06) немного скинуть в весе... При том, что за год семейной жизни я набрала ни много ни мало 10кг... Это для меня кризис, я достигла в очередной раз своего максимума 71кг. Пока в растерянности, и мой день сегодня проходит так<br>На ужин был кефир.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1729124/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1729124/
              ]День 1. Похудеть за месяц - реально?[/url][/b][/size]
              Я задалась целью - до ситцевой годовщины (она у нас 03.06) немного скинуть в весе... При том, что за год семейной жизни я набрала ни много ни мало 10кг... Это для меня кризис, я достигла в очередной раз своего максимума 71кг. Пока в растерянности, и мой день сегодня проходит так На ужин был кефир. [b][url=https://www.diets.ru/post/1729124/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Krismir:

День 3. Похудеть за месяц или 4 дня праздник?
День 2. Похудеть за месяц. Бодрости пост
• День 1. Похудеть за месяц - реально?
Как выйти на оптимальное соотношение БЖУ?
Возвращение

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Комментарии:

Ozornaya-ya

4 мая 2017 года

Это на весь день

Ответить

Krismir

(автор поста)

4 мая 2017 года

Это завтрак и обед. Об ужине пока даже не думала. В перерывах пью кофе, чай, воду... Думаю о Магги - в свое время она мне неплохо помогла, но боюсь навредить организму.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы