Доброе утро!
Сегодня у нас картошечки день. Ням-ням запеченная с хрустящей корочкой, обожаю с квашеной капустой и свеклой.
Отчёт : за вчерашний белковый ни чего не сбросила, вес так остался 88.3. За неделю сбросила -900. Неплохо.
Муж меня расстроил, у него + 1кг. Так расстроился что проиграл дело в суде, что решил себя утешить, всё-таки 1 мая, поел шашлычок с другом. Не знаю захочет продолжать диету или нет. В любом случае я продолжаю, так хочется на своё день рожденье увидеть, хотя бы цифру 80 на весах (мечтаю о 75кг), сейчас подсчитала, осталось 55 дней, я думаю можно реально сбросить. Сегодня с трудом себя заставила утром, пойти на море, что -то все мышцы болят, пошевелится больно. Только 40 минут, сегодня ходьбы, и то хорошо.
Девочки хороших вам выходных и ответчиков.
Беда с ним вот так мы всегда начинаем вместе, а потом он бросает ,да и меня за собой тянет хулиган