У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 07.05.2017

Всем привет! У нас 3 дня была весна, а сегодня к вечеру похолодание и опять дожди пойдут.

А пока все ходят любуются красотой вокруг. Все цветет и настроение весеннее и, кажется, горы можно свернуть во всех сферах жизни.

Желаю всем отличного денечка!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +4

KLULYA

7 мая 2017 года

126

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1729612/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 07.05.2017</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1729612/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017may/07/15/3265349_89197-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! У нас 3 дня была весна, а сегодня к вечеру похолодание и опять дожди пойдут.<br>А пока все ходят любуются красотой вокруг. Все цветет и настроение весеннее и, кажется, горы можно свернуть во всех сферах жизни.<br>Желаю всем отличного денечка!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1729612/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1729612/
              ]Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 07.05.2017[/url][/b][/size]
              Всем привет! У нас 3 дня была весна, а сегодня к вечеру похолодание и опять дожди пойдут. А пока все ходят любуются красотой вокруг. Все цветет и настроение весеннее и, кажется, горы можно свернуть во всех сферах жизни. Желаю всем отличного денечка! [b][url=https://www.diets.ru/post/1729612/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 09.05.2017.
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 08.05.2017.
• Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 07.05.2017
Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 06.05.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию за 05.05.2017

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Комментарии:

lydia15

7 мая 2017 года

Всем приветик, сегодняшнее утро порадовало отвесом в 900 гр, ура! Я медленно подползаю к допасхальному весу. Сегодняшний поход в гости бы ещё пережить без нарушений. Меню на сегодня: з- каша и бутерброд, о- не знаю, надеюсь, что смогу что- нибудь системное выбрать. У- кефир. Успехов всем и силы воли сопротивляться всем ненужным соблазнам.

Ответить

Irine3576

7 мая 2017 года

Молодец!!!! Так держать.

↑ Ответить

Шпулена

7 мая 2017 года

Шикарный отвес

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

7 мая 2017 года

С отвесищем!

↑ Ответить

Irine3576

7 мая 2017 года

Всем доброго утра!!! Вчера опять без ужина, на празднике продержалась. Сегодня отвес . Вес на сегодня - 93,1. Спорт на сегодня - Лесли пилатес-30 мин. Прогулка с дочкой, может самокат или велик. Питание- З. яичница , бутерброд с мясом и сыром, сырок, пончик. О.суп гречневый. У. салат овощной. Всем желаю продержаться праздничные дни.

Ответить

Шпулена

7 мая 2017 года

С отвесом)

↑ Ответить

Irine3576

7 мая 2017 года

Спасибки.

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

7 мая 2017 года

Молодец, что на празднике продержалась

↑ Ответить

Шпулена

7 мая 2017 года

Всем добрый день. Вес на сегодня 84,1 кг, страшно рада, а еще больше боюсь качелей.
Завтрак - хлеб со сливками, кофе, сосиска
Обед - курица запеченная и салат из свежей капусты с огурцом без заправки
Ужин - яблоко и ряженка
2 яблока в качестве перекуса

Ответить

KLULYA

(автор поста)

7 мая 2017 года

С отвесом!

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

7 мая 2017 года

Всем привет! у меня сегодня дачный день и физухи море

. Там красота такая - нарциссы цветут, тюльпаны, черешня зацветает. Любовалась весь день!
Меню:
З: колбаса, хлеб, помидорка, пирожок с сыром, пирожок с капустой, кофе 3в1
О: каша перловая (знаю, что не по системе, но другой не было), колбаса
У: мягкий творог с огурчиком и укропчиком.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы