Всем добрый вечер!
День третий пошел, как я сократила углеводы и увеличила белки (пытаюсь по крайней мере). Конфет хочется, да
. И как я могла так долго выдерживать диету Дюкана? Без яблок, сладостей?
Вчера ела 1/4 яблока, сардельку, сыр, рыбу тушеную, яичницу из двух яиц с ветчиной индейки,1/4 конфеты с инжиром, 1 карамелька.
Сегодня позвали в гости, я сначала отказалась, потом подумала- что ж теперь, не общаться ни с кем и сидеть вечно на своем огороде? ну на фиг, пойду, пока зовут, поэтому сегодня-
Завтрак: две сосиски с сыром,2 квадратика горькой шоколадки с миндалем,
обед: шашлыыыыыык
, рыбешка жареная, салатик с помидором и огурцом, вино сухое красное.
Угощайтесь, девочки-
Вела себя в гостях примерно- компот сладкий не пила, конфеты и хлеб с картошкой не ела.
Ужин:Чай зеленый.