Минус фунт, ПП и ПК (17 неделя)

Доброе утро, девочки!
Московские холода добрались до нас на улице дождь и по прогнозу на целую неделю и температура опустилась на 10 градусов
Велосипед отменяется и прогулки сокращаются... буду вязать и печь пироги
Вес понедельник 77,3 кг плюс 100 г


Калорийность недели плановая 1766 ккал
Меню на сегодня


Всем хорошего дня
Рейтинг:  +7
anilag58
8 мая 2017 года 87 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Минус фунт, ПП и ПК (17 неделя)
Доброе утро, девочки!
Московские холода добрались до нас на улице дождь и по прогнозу на целую неделю и температура опустилась на 10 градусов
Велосипед отменяется и прогулки сокращаются... буду вязать и печь пироги
Вес понедельник 77,3 кг плюс 100 г
Калорийность недели плановая 1766 ккал
Меню на сегодня
Всем хорошего дня Читать полностью
 


Дневник anilag58:



Комментарии:

8 мая 2017 года
+2
Чет совсем мало калорий...
Может все ж пересчитать тебе и на разгон?)))

8 мая 2017 года
+1
anilag58 пишет:
Велосипед отменяется и прогулки сокращаются... буду вязать и печь пироги
Какая хорошая замена!!!!!!!!

8 мая 2017 года
+1
Девочки, привет!!!
Олеся, нет уж ... у меня разгон прошел давно, так что буду идти по правилам... пока Да это нормально, если продумать мясное меню и овощи-фрукты, а шоколадик отложу на недельку
Алена, вязать ещё ладно, а вот пироги.... но надо - у деда запасы закончились вкусняшек


Оставить свой комментарий
B i "