Подруга мне дала какие-то записи для похудения... Она и сама не знает кто автор и что это, но она здорово похудела. Короче, слушаю я уже несколько дней что-то наподобие настроев. Там как-то настрои похожи на гипноз или самогипноз
В общем, есть не хочется совсем. Там говорится о том, что вредные продукты, например пирожные, торты, колбасы... и т. п. не нужны организму, он их не принимает. Так что бы вы умали- действительно не принимает!!! Совершенно не хочется!! Со мной такого еще раньше не было чтобы я смотрела, скажем, на пирожное и не хотела его съесть, или хотя бы не представляла его вкус! А теперь я совершенно спокойно могу смотреть, читать, думать о любой еде и не хочется!!
Еще там говорится что-то типа "Мне совершенно все равно ЧТО есть, я ем только тогда, когда голодна" и "Живые продукты принесут пользу моему телу". Так и есть! Если и появляется какая-то позитивная пищевая реакция, то на фрукты-овощи. Редис, листовые овощи, сочные фрукты самое желаемое сейчас (сегодня
) для меня.
Хочу оставить такое ощущение на всю оставшуюся жизнь!
И еще... думаю, что надо при таком раскладе пить какие-то витаминно-минеральные комплексы *задумалась, почесала репу*
ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!!
А ты можешь выложить эти записи где-нибудь и кинуть ссылочку?
хмм..ну да,было бы проще, если бы знать название этих записей))) попробуй пока просто выложить на каком-нибудь файлообменнике и кинуть ссылку сюда а там разберемся =)
Если кому-то поможет буду очень рада!! Скачала только что с депозита - бесплатно работает оно!
zdorovja.com.ua/content/view/9802/280/
Да простят меня модеры!
Меня так впечатлило, что в последний раз ела вчера в 17.30 голода нет, аппетита нет
Надо вечером поискать.
Нужно слушать наедине, в расслабленном состоянии. У меня в телефоне - наушники нацепила, включила - и спать! Начало еще слышала, а конец нет - уже спала
depositfiles.com/ru/files/7o60gt9xs
Наверное сама себя очень хорошо убеждаю
такая вот завышенная самокритика. не очень высокая самооценка( но я работаю над собой
подумаю, а может и послушаю
Внушаю всем прекрасное настроение!!!
Правда, где-то пару дней назад (кажись это было вчера) утром я проснулась от рвотного позыва. Это наверное оно и было