Диета день второй.

Диета день второй. Ну что ж, сегодня стала на весы и була приятно удивлена отсутствием целых 1 кг 100гр
Отличная диета, и вес снижается. и кушать не хочется
Завтрак : кофе и 70гр ржаного хлеба
Обед : 4 картофелины и 1 яблоко ( или 1 груша)
Полдник : чай с сахаром, 100гр ржаного хлеба
Ужин : 1 яйцо, 250гр кефира, 300гр фруктового сока
Главное - есть результат, который дает силы и вдохновение идти дальше
Рейтинг:  +1
Redqueen
5 декабря 2010 года 166 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета день второй.
  Ну что ж, сегодня стала на весы и була приятно удивлена отсутствием целых 1 кг 100гр
Отличная диета, и вес снижается. и кушать не хочется
Завтрак : кофе и 70гр ржаного хлеба
Обед : 4 картофелины и 1 яблоко ( или 1 груша)
Полдник : чай с сахаром, 100гр ржаного хлеба
Ужин : 1 яйцо, 250гр кефира, 300гр фруктового сока... Читать полностью
 


Дневник Redqueen:



Комментарии:

5 декабря 2010 года
0
За 1 день кило с лишним ушло? А что за диета?

5 декабря 2010 года
0
Я её здесь нашла https://www.diets.ru/post/12838/
Кушаешь разнообразные продукты и все равно худеешь.
Но это пока первый день был, дальше будет меньше сбрасыватся, но стабильно, результат будет. Главное не спрыгнуть с нее раньше времени

5 декабря 2010 года
+1
Посмотрела. Спасибо! Очень тяжело было 1 день выдержать?

5 декабря 2010 года
0
Нет, сложно не было, есть же можно. Вареная говядина достаточно сытный продукт, нужно просто есть очень медленно, что бы успеть насытится., а если проглотишь все за раз, то потом будешь искать, чем бы еще поживиться

6 декабря 2010 года
+1
умничка

6 декабря 2010 года
0


Оставить свой комментарий
B i "