День второй 09/05/17

С вечера приготовила себе еду. Поэтому ничего лишнего себе не позволила. За день 1607 кал. Вес 112.6 кг (вчера 114кг видимо вечером взвесилась).
Питание: творог+йогурт+малина+1ч.л.сахара; борщь+йогурт+хлеб ржаной 25 гр; перекусы йогурт+семена льна; вечером щука+ пекинская капуста+хлеб ржаной.
Единственное чем недовольна, так тем что совсем не пила воду.
Рейтинг:  +4
наташьЯ
9 мая 2017 года 70 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День второй 09/05/17
С вечера приготовила себе еду. Поэтому ничего лишнего себе не позволила. За день 1607 кал. Вес 112.6 кг (вчера 114кг видимо вечером взвесилась).
Питание: творог+йогурт+малина+1ч.л.сахара; борщь+йогурт+хлеб ржаной 25 гр; перекусы йогурт+семена льна; вечером щука+ пекинская капуста+хлеб ржаной.
Единственное чем недовольна, так тем что совсем не пила воду. Читать полностью
 


Дневник наташьЯ:



Комментарии:

9 мая 2017 года
0
наташьЯ пишет:
что совсем не пила воду
Привет. Ты работаешь? Если да, ставь бутылку воды на стол. Прям рядом. Само собой захочется пить

9 мая 2017 года
+1
Да. Работаю.
В будни так и делаю.
А вот в выходные не получается.

10 мая 2017 года
+1
С выходные согласная. Тоже не пью по полдня. Такая же проблемка


Оставить свой комментарий
B i "