У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя наташьЯ

3 день 10/05/2017

Питание без нарушений 1651 калл
Завтрак: творог+йогурт+бана+ сахар
Перекус: малина с сахаром
Обед : Борщ+хлеб ржаной+майонез 1 ст.ложка

Ланч:томаты черри+щука гриль
Ужин:Капуста тушеная+щука. Молоко 3% 250 гр

БЖУ=35,7%/20%/44,3%

Вес111,7 (-700гр)

Рейтинг: +2

наташьЯ

10 мая 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1730812/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3 день 10/05/2017</a>                  <div style="padding:7px 0;">Питание без нарушений 1651 калл<br>Завтрак: творог+йогурт+бана+ сахар<br>Перекус: малина с сахаром<br>Обед : Борщ+хлеб ржаной+майонез 1 ст.ложка<br>Ланч:томаты черри+щука гриль<br>Ужин:Капуста тушеная+щука. Молоко 3% 250 гр<br>БЖУ=35,7%/20%/44,3%<br>Вес111,7 (-700гр)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1730812/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1730812/
              ]3 день 10/05/2017[/url][/b][/size]
              Питание без нарушений 1651 калл Завтрак: творог+йогурт+бана+ сахар Перекус: малина с сахаром Обед : Борщ+хлеб ржаной+майонез 1 ст.ложка Ланч:томаты черри+щука гриль Ужин:Капуста тушеная+щука. Молоко 3% 250 гр БЖУ=35,7%/20%/44,3% Вес111,7 (-700гр) [b][url=https://www.diets.ru/post/1730812/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник наташьЯ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Комментарии:

Ozornaya-ya

10 мая 2017 года

наташьЯ пишет:
майонез 1 ст.ложка

сттыдно

шматанки надо было

БЖУ отличное,рыбка сразу видно белок в +

Ответить

наташьЯ

(автор поста)

11 мая 2017 года

Да... за майонез стыдно, ведь и йогурт в холодильнике есть

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
14 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы