ПК - 82

Всем привет!
Теперь каждые выходные я уезжаю на дачу. Рассада помидорчиков и перцев уже подрастает и ждёт своего часа.
Приехала я как всегда с привесом, но не большим.
Меню:
Завтрак
Хлебцы, авокадо, яйцо, кофе.


Перекус
Яйцо, огурчик, творог, чай.


Обед
Борщ, хлеб, полендвица.


Перекус
Омлет с луком и помидором.


Ужин
Кефир.



Итого по калориям: 1336, б - 84, ж - 69, у - 102.
Сегодня у меня перебор с жирами и яйцами.
13 000 шагов на бегала.
Всем хорошего настроения!

Тэги:  ПП и ПК

Рейтинг:  +10
Marium
10 мая 2017 года 295 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ПК - 82
Тэги: ПП и ПК

Всем привет!
Теперь каждые выходные я уезжаю на дачу. Рассада помидорчиков и перцев уже подрастает и ждёт своего часа.
Приехала я как всегда с привесом, но не большим.
Меню:
Завтрак
Хлебцы, авокадо, яйцо, кофе.
Перекус
Яйцо, огурчик, творог, чай.
Обед
Борщ, хлеб, полендвица.
Перекус
Омлет с луком и помидором.
Ужин
Кефир... Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

10 мая 2017 года
+1
Marium пишет:
Рассада помидорчиков и перцев уже подрастает и ждёт своего часа.
ага, у меня мама уже все высадила ,скорей бы урожай
Marium пишет:
Сегодня у меня перебор с жирами и яйцами.
ну жиры я думаю за счет авокадо потянули так что не страшно,ты это к нам надолго или как
Какая фиалочка обалденная,а у меня болеет листики какие то по краям желто коричневые,хотя изнутри лезут здоровые,подозреваю что наверно когда забыла на день переставить она так на солнышке подгорела,у меня солнечная сторона и я на день страраюсь убирать а когда на работе никто ж не почешется

10 мая 2017 года
+1
Я ухаживать не умею за цветами. Они бедные выживают, как могут.

11 мая 2017 года
+1
У меня тоже выживают сильнейшие бывает и полить забуду, только смотрю у Розы листья поникли, знак-пора полить .А фиалку подруга дарила на 8 марта что ли в том году,а я ее вон как обидела буду лечить

11 мая 2017 года
0
А я наоборот, часто поливаю. они потом гниют. Чёт всё время кажется, что им мало воды.

11 мая 2017 года
0
во даешь..хотя..я так кактус залила,сгнил никто ж не сказал что его по пару месяцев можно не поливать ну я и старалсь

11 мая 2017 года
+1
У меня уже в теплице рассада сидит. Огородик свой еще не посадила, холодно еще пока.

11 мая 2017 года
0
Вот и у нас сегодня неожиданно снег пошёл. Его никто не ждал, а он...

11 мая 2017 года
+1
Оч вкусное меню, Машуль! Впрочем, как и всегда
У тебя этот цветочек, африканская фиалка?

11 мая 2017 года
+1
Спасибо, Вика!
Знаю, что фиалка, а вот какая - не в курсе. Мне её подарили совсем малюсенькую.

11 мая 2017 года
+1
Ага, понятно ) Красивый цветочек!

11 мая 2017 года
+1
Пока цветёт один. Может и другие надумают расцвести... Или подкормить чем...

11 мая 2017 года
+1
У меня африканская фиалка, сейчас что-то ей плохо. Она конечно зацвела и такая красивая стала.. а сейчас я заметила, что листья стали светлеть. Надо ее переставить немного от солнца подальше. А то сильно видимо много света получает.
Вот такая



11 мая 2017 года
+1
Красавица!
Моя,наверное, другая. Цветочки более волнистые.

11 мая 2017 года
+1
Ну да, их наверно много всяких разных видов

11 мая 2017 года
+1
Это точно.

11 мая 2017 года
0
какой цветочек красивый


Оставить свой комментарий
B i "