Всем привет
Мой завтрак овсянка с йогуртом
В обед суп и паровые котлеты
К такому питанию привыкла. Организм работает как часы. Осталось отказаться от сладкого. Слабость мармелад и зефир.
Из зарядки, только ходьба с коляской. Скоро на осмотр к гинекологу. Еще есть живот, диастаз можно убрать тренировками. Но мне лень. Я так устаю с малышом, что нет сил. Хотя это отмазы. Просто мне лень. Все замечают, что кг уходят. Но моим вещам это не сказать. Все так же не могу влезть. Самая большая ошибка покупать вещи на размер и на два меньше, ждут они своего часа...
Всем привет Мой завтрак овсянка с йогуртом В обед суп и паровые котлеты К такому питанию привыкла. Организм работает как часы. Осталось отказаться от сладкого. Слабость мармелад и зефир. Из зарядки, только ходьба с коляской. Скоро на осмотр к гинекологу. Еще есть живот, диастаз можно убрать тренировками. Но мне лень. Я так устаю с малышом, что нет сил. Хотя это отмазы...
Читать полностью
Мармелад и зефир - это хорошие сладости. Если в меру и в составе натуральные ингредиенты. Пектин, агар-агар, фруктовые пюре и соки, яичные белки никому не повредили. Калорийность не самая высокая.