ПК - 83

Всем привет!
Сегодня совсем не майская погода...снег...
Зато у меня открылся самый нежный смайлик.
Вес: 65 кг
Меню:
Завтрак
Хлеб с полендвицей и сыром, печенье и кофе. Раз уж меня потянуло на печеньки, то надо хоть пп-шных испечь.


Перекус
Хлеб, авокадо, яйцо, кофе.


Обед
Борщ, хлеб и колбаска куриная (не дождалась пока полностью остынет)


Ужин
Колбаса куриная, мексиканская овощная смесь и хлеб (угостили очень вкусным хлебом, а я девочка хлебобулочная, поэтому решено было его прикончить )



Итого по калориям: 1366, б - 79, ж - 44, у - 166.
Сегодня у среднего ребёнка обнаружила ветрянку. Вот радость то... скоро в саду выпускной... репетиция идёт полным ходом...что уж, как есть.
Всего вам хорошего!!!

Тэги:  ПП и ПК

Рейтинг:  +8
Marium
11 мая 2017 года 1 229 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ПК - 83
Тэги: ПП и ПК

Всем привет!
Сегодня совсем не майская погода...снег...
Зато у меня открылся самый нежный смайлик.
Вес: 65 кг
Меню:
Завтрак
Хлеб с полендвицей и сыром, печенье и кофе. Раз уж меня потянуло на печеньки, то надо хоть пп-шных испечь.
Перекус
Хлеб, авокадо, яйцо, кофе.
Обед
Борщ, хлеб и колбаска куриная (не дождалась пока полностью остынет)
Ужин... Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

11 мая 2017 года
+1
Marium пишет:
Сегодня совсем не майская погода...снег..
это наверно тот снег что у нас 9 мая шел
Marium пишет:
Зато у меня открылся самый нежный смайлик
как я тебя понимаю,в свое время тоже очень ждала когда ж это смайлы откроются нижние ряды
Marium пишет:
Вот радость то... скоро в саду выпускной... репетиция идёт полным ходом...что уж, как есть.
да уж вовремя,а у нас у сестры сегодня в саду у ребенка какого то рвота понос,короче ротовирус,срочно всех детей по домам раздали и в саду карантин до 18 ого

11 мая 2017 года
+1
Я не поняла, вы к нам снег прогнали?! А... ну да, у вас же там клубничка скоро покраснеет. снег не кстати.
Бедные детки . Ротовирусная - это же капец!
Мои обрадовались ветрянке. Старший мазюкает зелёнкой. В общем, дети довольные.

11 мая 2017 года
+1
Marium пишет:
Я не поняла, вы к нам снег прогнали?!
эт не мы эт ветер
Marium пишет:
А... ну да, у вас же там клубничка скоро покраснеет
ага точно,жду не дождусь уже гроздьями висит
Marium пишет:
Ротовирусная - это же капец!
ага,хоть бы нашего пронесло
Marium пишет:
Старший мазюкает зелёнкой. В общем, дети довольные.
ну хоть детям весело,ты болела? Не зацепит?

11 мая 2017 года
+1
А я очень жду клубничку. Обожаю!
Да мы все болели ветрянкой, кроме двух этих малых. Братмк сестричку обнимает и приговаривает: "Пусть и тебе ветрянка перейдёт, вместе болеть будем! " Вот, что значит погодки.

11 мая 2017 года
+1
Marium пишет:
А я очень жду клубничку. Обожаю!
ой понимаю,как я жду,два года считай не ела в этом году ппц оторвусь
Marium пишет:
Да мы все болели ветрянкой, кроме двух этих малых.
так стоп,у тебя трое?Что то мне казалось двое,е мае вот это вы дали с мужем ,молодцы какие
Marium пишет:
"Пусть и тебе ветрянка перейдёт, вместе болеть будем! " Вот, что значит погодки.
заботливый

12 мая 2017 года
+2
Ага. Трое: старшему 12 лет, среднему - 6 лет и младшенькой девчуле - 5 лет. Очень девочку хотели, с третьей попытки Не ювелир мой муж.

12 мая 2017 года
+1
Хорошо хоть с третьей вышло

12 мая 2017 года
+1
Здорово!! Детки это счастье!! Молодец!! Все успеваешь!! И главное на себя красивую время находишь!! А то смотрю многие в рутине вязнут, какой уж там о внешности думать!!!

12 мая 2017 года
0
Ох! Хотелось бы ещё больше уделять время и себе и семье.
А ещё хочу шортики и мини юбочки носить. И чтоб дети гордились красивой и молодой мамой!

12 мая 2017 года
+1
А почему два года не ела клубнику?

12 мая 2017 года
+1
Ну в том году не ела на на дюкане была там нельзя,вот и считай в 2015 ее летом ела,в этом году два года

12 мая 2017 года
+1
Вот плохо, когда сидишь на какой-то диете и отказываешь себе в любимой ягодке.

12 мая 2017 года
+1
Это да,поэтому я рада что я пришла к ПП+ПК и кушаешь вкусно и худеешь

12 мая 2017 года
+1
Вот и я так рада! Что же так долго к этому шла, столько диет перепробовала...капец! Лишала свой организм витамин. Дура была, молодая.

12 мая 2017 года
+1
Я ж говорю систра , аналогично куча диет и систем..Любимая,японская,кефирная,лепестки,дюкан странно до -60 не добралась

12 мая 2017 года
+1
А я добралась и до минус 60 и до кремлёвской.

12 мая 2017 года
0
во молодец не я кремлевку делала распечатку но ветер не поняла там,какие то баллы

11 мая 2017 года
+1
приговаривает: "Пусть и тебе ветрянка перейдёт, вместе болеть будем! " Вот, что значит погодки.
Источник: https://www.diets.ru/post/1730967/#com14778491
милота

12 мая 2017 года
0
Всё вместе...как близнецы.

12 мая 2017 года
+1
пп-шные печеньки в студию пожалуйсто!!!

12 мая 2017 года
+1
Пачка творога, яйцо, банан, геркулес, цукаты (можно изюм, курагу, орехи, любые сухофрукты), сахзам, разрыхлитель. Слепить печеньки и в духовку до готовности. Вкусно! Они получаются мягкие. Кстати, сегодня в посте покажу.

12 мая 2017 года
+1
Вот мне как раз в дорогу в поезде с дочкой нямать... Спасибо!!!

12 мая 2017 года
0
На здоровье! Да, в дороге отлично подойдёт.


Оставить свой комментарий
B i "