5ложек

Итак,2день на 5 ложках. Ела вчера как положено через 3-3,5 часа. А сегодня два раза поела, в обед пюре гороховое(доча захотела) и курочка. И вот до сих пор не хочу, и думаю может тогда кефиру выпью. Нужно обязательно прям есть?
Рейтинг:  +4
kireeva851
11 мая 2017 года 1 96 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5ложек
Итак,2день на 5 ложках. Ела вчера как положено через 3-3,5 часа. А сегодня два раза поела, в обед пюре гороховое(доча захотела) и курочка. И вот до сих пор не хочу, и думаю может тогда кефиру выпью. Нужно обязательно прям есть? Читать полностью
 


Дневник kireeva851:



Комментарии:

11 мая 2017 года
0
еду пропускать нельзя...даже если не хочется кушать...можно на перекус съесть яблоко или творог и т.д

11 мая 2017 года
0
Подумав поела-хоть и не хочу. Сделала кефир с тертым огурцом. А вечером как питаться.?теперь уже можно до утра не есть?

11 мая 2017 года
0
Вот поэтому и нужно кушать не менее чем через три часа, чтобы потом с голодухи не начать сметать большое количество еды

11 мая 2017 года
+2
желательно прием пищи не пропускать, а то потом может напасть ЖОРА и произойдет срыв.

11 мая 2017 года
0
Да уж. Этот ЖОРА такой настырный.
Так а вечером до скольки по времени есть?

11 мая 2017 года
+1
kireeva851 пишет:
Так а вечером до скольки по времени есть?
я кушаю за 3 часа как ложиться спать. но последний приём пищи лёгкий.

11 мая 2017 года
0
Желательно за час последний приём пищи. Некоторые девочки и в 00:00 могут кушать и ночью (если ночная смена)

12 мая 2017 года
0
За два дня на ложках -1кг. И вода должна была уже сойти,до этого сидела на любимой и сразу на ложки. Делаю вывод -диета работает!щас завтракаю и побежала трудиться.

22 мая 2017 года
0
Дааааа,за неделю ничего. Ни грамма. Нарушала в среду,вкусняшкой,дальше диета. Вроде легко питаюсь ,в четверг был на кефире и ноль!обидно!

22 мая 2017 года
0
Кошка наша питается Геркулесом!обожает,может даже сухой трескать.и вот вчера вечером делаю кошке и что то так он вкусно пахнет!сейчас себе сделала с цукатами и решила...сегодня день геркулеса!

22 мая 2017 года
0
Не такой уж и сытный ,этот геркулес!день выдался активный и как то голодно мне. Но твердо решила "досидеть.завтра посмотрю результат.


Оставить свой комментарий
B i "