Всем привет
Сегодня отличный денек
Я сегодня отдыхала
муж себе приготовил еду
Я только салат овощной нарезала и всё
Погода сегодня хорошая мы ходили на улицу и я каталась..
Навернула кругов 30
вначале разогревалась, каталась с остановками, а потом 15 кругов вообще без остановки
Только пришли, устала очень, еле до душа дошла
вот и подходит к концу мой 2 мини круг
Ела сегодня как положено через 2 часа
В меню сегодня:
Завтрак - 2 мандарина
и потом фисташки, семечки, овощной салатик (листья салата, помидоры, редис), как пришла, съела яблочко одно
Кстати, вчера была в раздумьях что мне выбрать зефир или мой самодельный торт.
Я подумала отрежу немного тортика чуть-чуть и может зефирку одну съем или тортика еще добавлю
Я конечно очень люблю покушать
Съела я этот маленький кусочек и больше ни чего в меня не влезло, шоколадку еле ела
Я прям себя не узнала
Завтра напишу с утра вам отвес за 2 мини круг
надеюсь что они меня порадуют