Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Да-да-да))))))))) себе и только себе выноси благодарность
Умничка!!!!!!!!!!!!!! Такой замечательный рецпптик нарыла))))))))))
Только у меня наверное сыра побольше и я молочко не добавляла, просто вилочкой повзбивала и на сковородку
Под крышкой немного, потом пару пластинок сыра на одну сторону и второй стороной закрыла и все
Так много здесь всего хочется приготовить, но не успеваешь за фантазией девочек... калории ограничены на этой неделе у меня
На счет не вернешь.... не правильная визуализация... хочешь - значи будет, только надо ли может 67 кг и хватит?
Делала сегодня на завтрак и себе,и мужу-с докторской колбасой и сыром!Спасибо,напомнила,Галюнь!
Ты молодец, что подстроила под себя питание, а меня даже на Минус Фунте Мириманова не отпускает Вкусняшки с утра, вечером белок
Ну у Миримановой это перебор конечно по ужинам мясным без овощей , но ведь соблюдала я её очень жестко - низзззя - значит низя
А как долго удерживала результат?
Вот теперь на минус фунта