Главная > Группы > Разное > 100 % +

Задание по фитнесу 2

Мы молодцы!!! Каждый день выполняем утреннюю зарядку и день у нас начинается бодро энергично. Давайте сегодня (16.05.2017 г.) добавим к зарядке прогулку 30 мин. бодрым шагом. Можно в обеденный перерыв, можно после работы, кто находится в декрете то быстрый шаг с коляской. Это наши 100%. Всем бодрого дня.)))

Рейтинг: +3

Юлия-Ababii

16 мая 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1732168/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Задание по фитнесу 2</a>                  <div style="padding:7px 0;">Мы молодцы!!! Каждый день выполняем утреннюю зарядку и день у нас начинается бодро энергично. Давайте сегодня (16.05.2017 г.) добавим к зарядке прогулку 30 мин. бодрым шагом. Можно в обеденный перерыв, можно после работы, кто находится в декрете то быстрый шаг с коляской. Это наши 100%. Всем бодрого дня.)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1732168/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1732168/
              ]Задание по фитнесу 2[/url][/b][/size]
              Мы молодцы!!! Каждый день выполняем утреннюю зарядку и день у нас начинается бодро энергично. Давайте сегодня (16.05.2017 г.) добавим к зарядке прогулку 30 мин. бодрым шагом. Можно в обеденный перерыв, можно после работы, кто находится в декрете то быстрый шаг с коляской. Это наши 100%. Всем бодрого дня.))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1732168/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "100 % +":

Задание по уходу за собой на 17.05.2017 г.
Работаем в том же духе)))
• Задание по фитнесу 2
Задание по питанию 4
Задание по уходу за собой 4

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Комментарии:

Элля

16 мая 2017 года

Начала читать и испугалась, что не успею сделать. Оказалось, что уже сделала. Вечером мужу помогала возить на тачке кирпичи, а потом решила прокатить детей, полчаса катала перед домом (у нас частный дом). Им счастье, а мне 100% задания как оказалось!

Ответить

Юлия-Ababii

(автор поста)

16 мая 2017 года

Я тоже выполнила. 2 часа с коляской. Ноги болят, но зато удовлетворение.

↑ Ответить

лопотуля

19 мая 2017 года

сегодня нахожусь-с 2 детьми в больницу-включу шагомер

Ответить

Юлия-Ababii

(автор поста)

19 мая 2017 года

выздоравливайте

↑ Ответить

лопотуля

19 мая 2017 года

мы здоровы тьфу-тьфу .медкомиссию в школу

↑ Ответить

лопотуля

19 мая 2017 года

прошли 8000 шагов и ещё не вечер

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!