Острый куриный суп. Выпуск №1

Острый куриный суп. Выпуск №1
Острый куриный суп
(106 ккал порция)
На 4-6 порций

Ингредиенты:

Куриная грудка — 170 г
Рисовая лапша – 100 г
Сок лайма - 2 ст. л.
Перец чили - 1/2 стручка
Свежий имбирь — 2 ст. л.
Зеленый лук – 70 г
Лимонник — 1 щепотка
Кориандр — 1 щепотка
Ароматная приправа — 1 щепотка
Базилик — по вкусу
Петрушка — по вкусу

Приготовление:
Сварить легкий бульон из куриной грудки. Всыпать тертый имбирь, нарезанный перец чили, лимонник и кориандр. Оставить на медленном огне на несколько минут. Добавить рисовую лапшу. Перед подачей выжать в суп сок лайма и крупно порубленную зелень.

Смотрите, как приготовить это блюдо...

Тэги:  ешь и худей

Рейтинг:  +2
MurZja
5 декабря 2010 года 6 428 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Острый куриный суп. Выпуск №1
  Острый куриный суп
(106 ккал порция)
На 4-6 порций
Ингредиенты:
Куриная грудка — 170 г
Рисовая лапша – 100 г
Сок лайма - 2 ст. л.
Перец чили - 1/2 стручка
Свежий имбирь — 2 ст. л.
Зеленый лук – 70 г
Лимонник — 1 щепотка
Кориандр — 1 щепотка
Ароматная приправа — 1 щепотка
Базилик — по вкусу
Петрушка — по вкусу
Приготовление:... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

5 декабря 2010 года
0
не.острое любила 2 года назад.щас не хатю)

5 декабря 2010 года
0
не хати

5 декабря 2010 года
0
бебебе

7 декабря 2010 года
0
мммм, классный рецепт, надо будет попробовать

7 декабря 2010 года
0
делитесь потом впечатлением

7 декабря 2010 года
0
канечна!

13 декабря 2010 года
0
Утащила в избранное, люблю остренькое, особенно с имбирем .


Оставить свой комментарий
B i "