Очередной год с Дюканом. Очередной отчет

Ровно четыре года я с Дюканом!!!
Для меня это не просто диета, для меня это уже образ жизни.

Сейчас это не сложно!!
Сложно объяснить некоторым из окружения почему я не ем тот или иной продукт и почему в определенный день недели я не ем ничего кроме белковых продуктов.
Конечно же душа требует совершенства, но как такового снижения веса на сегодняшний день нет, а вот не потерять достигнутое - это даже сейчас огромный труд, так что расслабляться не приходится.

Поняла одно, что ДД - это навсегда!!!

Мои пожелания тем, кто только вступил или планирует ступать на путь ДД - правильное соблюдение диеты вознаградит Вас! Удачи!!!