Добрый день, решила начать фиксировать свой марафон, иначе чувствую что долго не продержусь, так как поддержки особо не откуда ждать. Все мои любимые и дорогие родственнички стараются меня раскормить (мои родители и родители мужа), а муж и кошатина Масяня - наоборот - хотят чтоб я сголодухи померла. Исторически так сложилось что я роста и веса не большого - 155/50 соответственно, и всем родителям хочется чтоб я была толстенькой, я же наоборот - постоянно борюсь с двумя факторами: 1. Я жуткая сладкоежка. 2. Мои мамы (мама и свекровь) очень вкусно готовят. Муж же мой на мои попытки сидеть на всяческих диетах, ПП и прочих методах похудения смотрит равнодушно, но при этом умудряется съедать свою недиетическую еду, которую я готовлю для него персонально, а потом набрасываться на мою мешанину из брокколи и стручковой фасоли, выпивать мой обезжиренный кефир со словами - опять ты жрешь вкусняшки, а мне не даешь. Даже кошка, которая все время питается кошачьей едой, по вечерам жалостно смотрит на меня, выпрашивая ненавистную брокколи, как будто ее не кормят. Вчера украла мой маложирный сыр и погрызла его со все сторон. Наверное хотела сесть на диету. (Фото обгрызанного сыра прилагается).
И вот, после того как я пересекла границу веса в 50 кг я запаниковала и решила в очередной раз устроить себе процесс похудения. Для начала выкинула со всех ящиков шоколад, батончики, печенье и пр. вредные продукты, которые у меня заныканы по всему дому.
Потом закупила продукты для марафона, чтоб уже вобще не ходить в магазин. Хочу сказать, что сила воли у меня имеется, а вот дисциплина хромает, потому на марафон и пошла. Его устраивала наш фитнес-тренер за символическую плату, но она же нас и взвешивала и обмеряла - до и после. Так что полный контроль, и соответственно и стимул - неохота ж потом быть хуже всех. Так что теперь только вперед (хотя неделю марафона я уже прошла, осталась еще неделя, отвес конечно есть, так как мучное и сладкое практически отсутствует в моем меню, но результаты очень малы. Я скинула чуть больше 1 кг за неделю, а некоторые участники до 4- кг. Надеюсь что вторая белковая неделя принесет результат.
Пока нет комментариев.