Работаем в том же духе)))

Сегодня утром проснулась взвесилась и...(барабанная дробь) за неделю при нашем питании и нагрузках ушло 1,8 кг. Счастью нет предела, и никаких особенных усилий. Появилась мотивация и вера в то, что к поездке на море я избавлюсь от всего лишнего. Поэтому до конца недели придерживаемся нашего питания и нагрузок (зарядка+прогулка) и конечно же ухаживаем за собой.