Продолжаю несмотря ни на что

Вес мой вес...
Конфеты и все сладости исключены...хлеб исключен
Но! вчера 103,2 кг, а сегодня 103,3
Вчера правда съела 1 соленую помидорку

Чай не пью с коллегами, если пью, то со своими яблоками или сухофруктами
Раньше утром съедала кусочек шоко или конфету какую хотелось. сейчас убрала и такой результат

ужины стали легче - белок и овощи

настроения нет...даже серьги не одеваю на работу...не хочется наряжаться...умереть хочется
но двигаюсь дальше
Рейтинг:  +1
zhar-ptitsa
18 мая 2017 года 118 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Продолжаю несмотря ни на что
Вес мой вес...
Конфеты и все сладости исключены...хлеб исключен
Но! вчера 103,2 кг, а сегодня 103,3
Вчера правда съела 1 соленую помидорку
Чай не пью с коллегами, если пью, то со своими яблоками или сухофруктами
Раньше утром съедала кусочек шоко или конфету какую хотелось. сейчас убрала и такой результат
ужины стали легче - белок и овощи... Читать полностью
 


Дневник zhar-ptitsa:



Комментарии:

18 мая 2017 года
0
zhar-ptitsa пишет:
настроения нет...даже серьги не одеваю на работу...не хочется наряжаться...умереть хочется
Серьезно? Из-за +100 грамм? Да это просто вода! Не обращайте внимания на такие мелочи, они мешают видеть перспективы.

18 мая 2017 года
0
Да я понимаю, но смириться не могу))

18 мая 2017 года
0
Не расстраивайтесь по мелочам. Это отвлекает и демотивирует. Позитивный настрой - важная составляющая процесса.

18 мая 2017 года
0
спасибо! я постараюсь)


Оставить свой комментарий
B i "