У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

4 день Атака

Доброе утро!
после 3-го дня атаки отвесило всего -300г. Но в итоге -1,8кг за 3 дня - не так и плохо.
Еще КД вот вот. Все объяснимо.
В меню на завтрак сырники, на обед кур. крылышки с том. пастой и специями, на ужин еще думаю. В перекусах йогурт 0%
Хорошего все дня!

Рейтинг: +4

PanaChka

18 мая 2017 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1732667/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 день Атака</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро!<br>после 3-го дня атаки отвесило всего -300г. Но в итоге -1,8кг за 3 дня - не так и плохо.<br>Еще КД вот вот. Все объяснимо.<br>В меню на завтрак сырники, на обед кур. крылышки с том. пастой и специями, на ужин еще думаю. В перекусах йогурт 0%<br>Хорошего все дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1732667/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1732667/
              ]4 день Атака[/url][/b][/size]
              Доброе утро! после 3-го дня атаки отвесило всего -300г. Но в итоге -1,8кг за 3 дня - не так и плохо. Еще КД вот вот. Все объяснимо. В меню на завтрак сырники, на обед кур. крылышки с том. пастой и специями, на ужин еще думаю. В перекусах йогурт 0% Хорошего все дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1732667/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Принимайте новичка
8 день
• 4 день Атака
3день Атака
Очередной год с Дюканом. Очередной отчет

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Комментарии:

помпуля

18 мая 2017 года

не точно не плохо , а отлично

, молодец

Ответить

PanaChka

(автор поста)

18 мая 2017 года

Спасибо!!! А главное по себе чувствую. Эти крайние 300г явно с щек ушли

↑ Ответить

помпуля

18 мая 2017 года

во во это самое главное , что ты видишь

↑ Ответить

juliamih

18 мая 2017 года

А крылышки разве можно? В книге рекомендуется избегать крылышки и ножки.

Ответить

PanaChka

(автор поста)

19 мая 2017 года

я этот рецепт в группе Дю нашла. да и кожу хорошо очистила

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы