Девочки всем доброго дня. вчера прошел второй день на вкусной диете. На завтрак каша геркулесовая, кофе без сахара конфетка. На обед свела отварная и куриные биточки 2 штучки, перекус яблоко. Ужин обезжиренный творог и йогурт натуральный, стакан красного сухого вина, потом до 23 00 2 стакана зеленого чая Все очень вкусно, а главное сытно. Сегодня утром не удержалась встала на весы. Отвес - 100г. Всем хорошего дня и отличного настроения
Девочки всем доброго дня. вчера прошел второй день на вкусной диете. На завтрак каша геркулесовая, кофе без сахара конфетка. На обед свела отварная и куриные биточки 2 штучки, перекус яблоко. Ужин обезжиренный творог и йогурт натуральный, стакан красного сухого вина, потом до 23 00 2 стакана зеленого чая Все очень вкусно, а главное сытно. Сегодня утром не удержалась встала на весы. Отвес - 100г...
Читать полностью