Отчёт за 20.05.2017 - 98.7-99.0= +0.300 кг. Отчёт за 1 цикл 4-хдней.

Ну что сказать. За витаминный у меня привес в 300 гр. Вчера конечно я выпивала очень много воды, плюс скоро КД, как я уже говорила.

Но за 4 дня - 2 кг, думаю хорошо.

17.05 - 101
18.05 - 98.9
19.05 - 98.8
20.05 - 98.7
21.05 - 99.0
ИТОГО - 2 кг.





Посмотрим, что следующий цикл мне принесет интересного.

Девочки, у меня очень много творога дома, что можно приготовить? И я опять забыла, что можно смешивать между собой? Помню, что яйца и мясо не смешиваем ни с чем, а вот сыр, творог, йогурт, кефир - можно употреблять в смешанном виде?