Почти месяц диет-лепестки, любимая, и ложки. -5Кг. И такой вывод. Мне легче сидеть на моноднях. Психологически легче-вот сегодня ем кефир с огурцом и все, никакие вкусняшки меня уже соблазняют. Значит буду сидеть на моно. Один день-один продукт. Пью витамины.
Почти месяц диет-лепестки, любимая, и ложки. -5Кг. И такой вывод. Мне легче сидеть на моноднях. Психологически легче-вот сегодня ем кефир с огурцом и все, никакие вкусняшки меня уже соблазняют. Значит буду сидеть на моно. Один день-один продукт. Пью витамины.
Читать полностью
Фишка в том, что сидя на таких диетах, уходит не жир, а мышечная масса и вода, так что похудеть Вы похудеете, а качество тела будет оставлять желать лучшего, ибо нет ни белка, ни правильных углеводов, ничего
Я уже молчу о том, что вернётся это всё дело ещё и с процентами, или Вы собираетесь на огурцах жить оставшуюся жизнь?
Я уже молчу о том, что вернётся это всё дело ещё и с процентами, или Вы собираетесь на огурцах жить оставшуюся жизнь?