9 недель до встречи. День 2 и вопрос о тонус-клубах

Всем привет

Утро порадовало отвесом -500 гр.

Ела сегодня так:
Завтрак 7.00: 2 французских тоста, кружок вареной колбасы
Перекус 11: полоска молочного шоколада
Обед 13.00: рис пропаренный гр.50, надоел, аж жуть..., тушеная капуста 100 гр, курица запеченная в духовке с травками гр.100
Ужин 18.00: 2 бутерброда (хлеб, горчица, мясо курицы), яблоко
Перед сном стакан кефира.

Из спорта 35 мин. пешком.

Сегодня ходила на прессотерапию. Полчаса релакса Чуть не уснула после работы.

Девоньки, кто-нибудь из Вас посещал (ет) тонус-клубы? Вот была на пробном занятии-очень понравилось. Прям для ленивых, т.е. для меня. И даже крепатура была на следующий день

Вся в раздумьях... Стоит ли?

Всем отвесов и хорошего настроения!