Система БУЧ-питания! Кто опробовал?

Всем приветы!
Очень много работы! Тренировки подзаброшены были на 2недели...
НО... Со вчерашнего дня снова в бой... Питание по плану, от него никуда не
отходила...
Вот хочется мне попробовать систему питания БУЧ! Кто знает, не сложно ли
в белковые дни? Очень интересно...
Рейтинг:  +5
ryseva
25 мая 2017 года 203 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Система БУЧ-питания! Кто опробовал?
Всем приветы!
Очень много работы! Тренировки подзаброшены были на 2недели...
НО... Со вчерашнего дня снова в бой... Питание по плану, от него никуда не
отходила...
Вот хочется мне попробовать систему питания БУЧ! Кто знает, не сложно ли
в белковые дни? Очень интересно... Читать полностью
 


Дневник ryseva:



Комментарии:

25 мая 2017 года
0
не сложно, если у вас нет проблем со здоровьем и вы любите белок

25 мая 2017 года
+1
Я пробовала эту систему. У меня за 5 дней на ней ушло 3,3 кг. На белковых днях нормально. Я вообще с белка очень хорошо вес теряю. У меня даже в дневничках есть отчетики по БУЧ (если интересно).

25 мая 2017 года
+1
Спасибо,почитала.....
Здесь даже группа по БУЧ-питатнию есть....
Здорово,надо добить последыши не сброшенные.

25 мая 2017 года
+1
Пожалуйста!!!

5 июня 2017 года
+1
Я пробовала. В белковые нормально, а вот в обычные тяжело было удержаться от зажора.

7 июня 2017 года
0
У меня теперь вообще углеводные и смешанные самые голодные....
Как то странно,да и отекаю после них очень....Уже вторая неделя буч а я
так и не поняла,нравится мне или нет?!

8 июня 2017 года
+1
Я для себя поняла, что надо тщательно меню продумывать. Чтобы баланс Б и У держать.
Может перерывчик сделать?


Оставить свой комментарий
B i "