Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

79 - Белковый

Всем здравствуйте!

У меня на прошлых пятнице и субботе были обильные застолья, особенно в субботу. Первый день не привесила почти, а вот за второй оч много прибавила -3кг почти

И что-то никак не снижается, 1кг только скинуть удалось... Печально... Но, думаю, снизитсятся, конечно... Вот, и думай, как питаться после 90-дневки... Но, там, конечно, алкоголь был и много морса... помимо еды...

Сегодня белковый:

Бананы

Отбивные из свинины с луком и помидорами в духовке на обед с хлебом, на ужин без.

Перекус:чернослив
Вода в теч.дня

Всем отвесов!!!

Рейтинг: +5

Розенталька

25 мая 2017 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1734442/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">79 - Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1734442/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017may/25/56/3279345_83440-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем здравствуйте!<br>У меня на прошлых пятнице и субботе были обильные застолья, особенно в субботу. Первый день не привесила почти, а вот за второй оч много прибавила -3кг почти   И что-то никак не снижается, 1кг только скинуть удалось... Печально... Но, думаю, снизитсятся, конечно... Вот, и думай, как питаться после 90-дневки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1734442/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1734442/
              ]79 - Белковый[/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте! У меня на прошлых пятнице и субботе были обильные застолья, особенно в субботу. Первый день не привесила почти, а вот за второй оч много прибавила -3кг почти   И что-то никак не снижается, 1кг только скинуть удалось... Печально... Но, думаю, снизитсятся, конечно... Вот, и думай, как питаться после 90-дневки... Но, там, конечно, алкоголь был и много морса... помимо еды... [b][url=https://www.diets.ru/post/1734442/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Комментарии:

mixal ozeri

25 мая 2017 года

Слушай прям как у меня,раз поела хорошо и 3 кг прилипло,ты молодец борешся чтоб их снять, а я что то раскисла,каждый день какие то нарушения.

У меня после каждой 90 дневки вес ползёт вверх ,не могу держать его.

Ответить

Розенталька

(автор поста)

25 мая 2017 года

Привет! Тоже нарушаю иногда(( к сожалению... Надо построже... Вот,теперь отвес убирать и ещё надо худеть!

↑ Ответить

zaynutdinova80

25 мая 2017 года

Девчонки, ну невозможно наесть за пару дней 3 кг жира..... это вода...... а она обязательно сольётся!!!!!!!! Просто алкоголь долго воду держит....... надо не опускать руки, а просто идти дальше

и всё получится!!!!!!!!

Ответить

Ангел блю

25 мая 2017 года

Мариша ты супер!!! Ещё недавно спрашивала чё да как
А сейчас уже всё сама другим объясняешь

↑ Ответить

zaynutdinova80

26 мая 2017 года

Спасибо, Ангелочек

Так и растём над собой

↑ Ответить

Ангел блю

28 мая 2017 года

У меня утром -1 кг.Так что оставшиеся 2 кг наетые за 18 дней курортной жизни со шведским столом уже не считаются.
Опять таки. Утешение нашла тут же на Diets.
Если

mixal ozeri пишет:
раз поела хорошо и 3 кг прилипло

,то мне сам бог велел.

↑ Ответить

Ангел блю

28 мая 2017 года

↑ Ответить

Ekaterina III

26 мая 2017 года

Розенталька пишет:
1кг только скинуть удалось... Печально... Но, думаю, снизитсятся, конечно... Вот, и думай, как питаться после 90-дневки...

Скажи обидно?
Вроде один-два дня ешь и кайфуешь...

А потом неделю сбрасываешь и психуешь...

Ответить

Розенталька

(автор поста)

26 мая 2017 года

Да жесть! Когда калории считала,так не привешивала,когда застолья были...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.