Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

19/90, 20/90

Привет

Не писала два дня, т. к писать особо не чего вес + кг где-то за этот цикл
19/90
Завтрак банан
Обед макароны с поджаркой+овощной салат
Ужин 2 маленьких пирожных
20/90 день с конкретными нарушениями (витамины)
Завтрак - банан
в меню орехи, шаурма

, бокальчик пива

решила расслабиться сегодня

Завтра новый мини круг, попробую меньше порции накладывать и меньше соли что ли добавлять и менее калорийные блюда есть, может тогда вес пойдет вниз

Всем отвесиков

Рейтинг: +3

Яночка000

26 мая 2017 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1734741/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19/90, 20/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет  Не писала два дня, т. к писать особо не чего вес + кг где-то за этот цикл<br>19/90<br>Завтрак банан<br>Обед макароны с поджаркой+овощной салат<br>Ужин 2 маленьких пирожных<br>20/90 день с конкретными нарушениями (витамины)<br>Завтрак - банан...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1734741/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1734741/
              ]19/90, 20/90[/url][/b][/size]
              Привет  Не писала два дня, т. к писать особо не чего вес + кг где-то за этот цикл 19/90 Завтрак банан Обед макароны с поджаркой+овощной салат Ужин 2 маленьких пирожных 20/90 день с конкретными нарушениями (витамины) Завтрак - банан... [b][url=https://www.diets.ru/post/1734741/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

27 мая 2017 года

Яночка000 пишет:
может тогда вес пойдет вниз

Яна, ты меня прямо умиляешь

этим при твоем ИМТ 22

Ответить

Яночка000

(автор поста)

27 мая 2017 года

А вес то у меня какой!!!!!

67кгггггг

это много

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

19/90, 20/90

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"