Я последнее время так редко заходила... Писала еще реже... И вас почти не читала... И теперь даже не знаю, как вы там поживаете, мои хорошие... А ведь вы именно те люди, которые оказались рядом в далеком 2013м... Которые помогали, поддерживали... Переживали. Может, вы уже давно потеряли меня из виду. И думать забыли, кто такая я. А может, кому-то из вас еще интересны мои новости. В любом случае, я вам очень здесь рада и благодарна за все. За то, что были со мной и в горе и в радости, за то, что дарили много теплых слов. Сегодня я очень захотела возобновить свой блог здесь, но это так непросто, как оказалось. Трудно собраться с мыслями. Трудно признаться в своих слабостях. Трудно поставить цели. Сейчас прочла свой первые посты... Улыбнулась... Я тогда была такой наивной... В мой мир еще не пришло горе.. На моей голове сияла корона))) Так смешно! Я тогда что-то глаголила о силе воле, о борьбе со своими слабостями. Это было... Нет, не глупо... Скорее бессмысленно и неоправданно.
С тех пор столько всего случилось. Кажется, прошла целая жизнь. Нет. Множество жизней. И в каждой из них я была не собой. Я изменилась. Сильно. Не скажу, что в какую-то сторону. Лучшую или худшую. Это всё так относительно. Я давно перестала ставить четкие грани. Плохое-хорошее... Черное-белое. Контрасты и полутона. Не всё ли равно? Изменчивость, непостоянство, течение - вот суть всего.
Я мысленно пересматриваю свою жизнь от того рокового момента и понимаю, что я все же одержала победу в каком-то смысле. Я реализовала свои мечты и ближайшие планы... Выучилась, поработала тренером, родила дочь, мы поменяли машину и купили квартиру в ипотеку. У нас совершенно новая жизнь, насквозь прошитая воспоминаниями и болью, но жизнь! Мы мечтаем о путешествиях, строим планы... Мы неплохо справляемся...
Мы обычные люди... Космическая пыль... Вспышка... Нам свойственны взлеты и падения, сила и слабость, счастье и отчаяние...
Я обыкновенная. Я умею побеждать и умею проигрывать жизни и самой себе..
Вот в данный момент я счастливая и уставшая мать трехмесячной малышки Софии... И моя жизнь начинается снова и заново. Сижу в кресле, утомленная очередным "днем сурка", похожая на знаменитого Джуна. Толстая и страшная. У меня снова невыспавшиеся глаза, под которыми светятся синие круги, дряблое целлюлитное тело и огромный перераснянутый многоводием и крупным плодом живот, свисающий над швом от кесарева сечения... На мне оранжевая майка, на ней пятна грудного молока... На голову намотано банное полотенце... Я, истерзанная долгожданной и сложной беременностью, операцией и тяжелым уходом за младенцем, когда-то бывшая стройной фитоняшной, фитнес-тренершей -красоткой на вечном пп, сижу и признаюсь вам в том, что только что слопала булку с чаем в 10 вечера. В том, что несмотря на все знания и зароки умудрилась набрать 18 кг за беременность и свести к нулю 5тилетние труды в зале. Вот так-то( Признавать свои слабости - это сила? Ну, может быть, только я вижу это иначе...
Я просто хочу быт честной с вами и с собой. Я не буду скрываться и поддерживать образ волевого бойца, присягнувшего богу спорта, здоровья и красоты. Я просто слабак, некогда бивший себя в грудь и кричавший о своей победе над страстями и привычками. Я запустила себя. Я не слежу за питанием. Беременность вытрепала мне нервы, которые я залечивала порциями запретной еды, совершенно четко отдавая себе отчет в том, чего мне это будет стоить. Тренироваться мне было нельзя. И ходить тоже почти. То угроза, то 2 сильных орви, то вечные пугалки врачей о том, что мой тонкий шов не выдержит, а ребенок при стольких факторах вообще не выживет или станет уродом, то разросшаяся миома и дикие боли на последних месяцах, многоводие, как следствие перенесенных болезней... Постоянные анализы и страхи... Короче, весь этот 9тимесячный стресс превратил меня в огромную корову... И я никак не могу собраться с силами и взяться за себя...
Во мне как минимум 15 лишних кг, черт возьми! Помогите мне подорвать мою жирную тушу с дивана и вновь обрасти мотивацию)
Буду теперь возвращать себе формы под вашим пристальным наблюдением))) Параллельно делиться мыслями о жизни и ее новостями)
И вот я настолько с вами честна, что даже фото завтра выложу.
Ставлю себе задачу прийти в себя окончательно к следующему маю)
Я последнее время так редко заходила... Писала еще реже... И вас почти не читала... И теперь даже не знаю, как вы там поживаете, мои хорошие... А ведь вы именно те люди, которые оказались рядом в далеком 2013м... Которые помогали, поддерживали... Переживали. Может, вы уже давно потеряли меня из виду. И думать забыли, кто такая я. А может, кому-то из вас еще интересны мои новости...
Читать полностью
Не забыли. Постройнеть получится, знания никуда не уходят, надо только вспомнить, как, и сначала силой заставить себя что-либо делать, а потом когда втянешься, будет проще. Мама для дочки должна быть примером, так что привести себя в форму надо обязательно.
Желаю удачи! Уверена, что у Вас всё получится! Самой рожать через 1.5 месяца, страшно и в то же время интересно, что будет дальше)
Пишите больше, буду с удовольствием Вас читать.
Удачи!!!!
У меня тоже малышка София, ей идёт пятый месяц
Как я Вас понимаю! Я набрала 23 кг за беременность Осталось примерно 8, но начинала тоже примерно с 15 лишних...
Буду с радостью следить за Вашими успехами в похудении
Ты так мечтала о ребенке,и у тебя дочка.Ты все сделала,чтобы ее выносить,сеичас надо комить малышку.Жизнь впереди,успеешь форму получить.Сама знаешь,нужна концентрация,контроль.Тебе сеичас не до этого.Не парься,тело все помнит,результат будет быстрым,как только начнешь тренироваться и контролировать еду.Наслаждаися материнством
Танюша, поздравляю тебя с долгожданной доченькой!
Наслаждайся материнством, Софьюшка подрастет очень быстро
А красоткой ты снова станешь и не заметишь как
блин, да к лешему мотивацию!
Будь просто счастливой и умиротворенной - и это будет самое лучшее, что ты сделаешь и для себя, и для дочки (кстати, поздравляю с самым лучшим, что случилось в твоей жизни сейчас! )
Делай то, что посчитаешь нужным - абы это шло на радость твоим близким Ну и тебе самой, разумеется )
Мне почему-то кажется, что твоей дочке сейчас глубоко пофиг, сколько лишних кг у ее мамы она нуждается в любви, тепле и заботе - а не в кубиках пресса и восхищенных взглядах прохожих в твою сторону
вот и всё. Не теряй комфорта. Внутреннего. Это в миллион раз важнее внешнего вида. И все, кого ты любишь и кто рядом с тобой - будут счастливы.
Я очень рада с вами познакомиться, Таня!!
По каждому слову в вашем посте видно, что вы чрезвычайно сильный человек!!! Просто очень уставший сейчас!
Я вспоминаю себя , когда моему младшему было 2 месяца, 3 месяца от роду... Он спал ночью всего 2 часа. Сборно за всю ночь... и днём так же примерно- дольше укладываешь, чем он спит.. а ещё средний в садик не ходил тогда...
я мечтала спать хотя бы 4 часа подряд))))) и я тоже заедала стресс! Ну а как иначе?! Я не робот, я живая и УСТАВШАЯ!! И невыспавшаяся!! А для меня это очень плохо)))
Но вот спустя 2 года жизнь налаживается и у вас тоже все будет хорошо!! Доча будет расти и радовать вас, и время на отдых и уход за собой будет намного больше!!
Все обязательно получится!!! Держитесь!!!
Танюша , я рада за тебя , не переживай все будет нормально. ты сильная и сможешь вернуть свою былую форму. Главное что у тебя есть София. Удачи и терпения
все будет хорошо,просто мы тебя уже давно знаем и помним,поэтому даже не сомневаюсь,сейчас чуть чуть подрастет твоя дочка и все встанет на свои рельсы,говорю как бабушка 8 мес внука,какая дочь была в его 3 мес и сейчас,все совсем по другому и да,уже легче,удачи,здоровья
Привет, золотой человек и сильная женщина!
Читаю тебя сейчас и поймала себя на мысли, что не смотря на слова, что ты здесь написала, ты счастлива.
Счастье горькое, если уж я всё помню и до сих пор плачу, то про тебя и говорить нечего, но это счастье! И оно твоё!
София пусть растёт здоровая и счастливая!
А ты к следующему лету похудеешь, снова станешь няшкой, и твоя дочь будет гордится тобой, а я завидовать и брать пример.
Я поздравляю вас с доченькой. И это самое главное. А вес, ну что вес, сегодня он такой, через год с вашим стремлением..да вы звезда будете. Тем более вы знаете как это сделать.
Нюля, помним и любим!! С возвращением тебя!!! С рождением дочурки
Прекрасно понимаю твои чувства. Я набрала за берет 34 кг! Гормональный сбой. До беременности была подтянутой танцовщицей...после родов я превратилась в нечто...
За 5 месяцев скинула 20 кг. Хочу скинуть еще 15.
Мы сможем все!!! Мы справимся!!!
Поздравляю с дочуркой! Танечка! Самое главное, это кормить грудью Софию. Чтобы доченьке было хорошо. И потихоньку начинать тренироваться, насколько можно. А как только грудное вскармливание закончится, там вступишь в пп и фитнес в полную силу! С твоим пониманием мира и с твоим характером ты всего добьешься! Удачи на пути! Я тебя всегда помню, люблю!
Рада твоему возвращению и хорошим новостям
Девочке нужна здоровая и красивая мама. Ты все знаешь все сможешь.
15кг за год вполне реально, тем более, что у вас ГВ - столько калорий идет детке.
Собирай себя в кучу и потихоньку приходи в себя. И ни одного слова про "огромную корову" и "жирную тушу"!
Пишите больше, буду с удовольствием Вас читать.
У меня тоже малышка София, ей идёт пятый месяц
Как я Вас понимаю! Я набрала 23 кг за беременность Осталось примерно 8, но начинала тоже примерно с 15 лишних...
Буду с радостью следить за Вашими успехами в похудении
Уверена, у тебя все получится
Удачи тебе в начинаниях.
Наслаждайся материнством, Софьюшка подрастет очень быстро
А красоткой ты снова станешь и не заметишь как
блин, да к лешему мотивацию!
Будь просто счастливой и умиротворенной - и это будет самое лучшее, что ты сделаешь и для себя, и для дочки (кстати, поздравляю с самым лучшим, что случилось в твоей жизни сейчас! )
Делай то, что посчитаешь нужным - абы это шло на радость твоим близким Ну и тебе самой, разумеется )
Мне почему-то кажется, что твоей дочке сейчас глубоко пофиг, сколько лишних кг у ее мамы она нуждается в любви, тепле и заботе - а не в кубиках пресса и восхищенных взглядах прохожих в твою сторону
вот и всё. Не теряй комфорта. Внутреннего. Это в миллион раз важнее внешнего вида. И все, кого ты любишь и кто рядом с тобой - будут счастливы.
По каждому слову в вашем посте видно, что вы чрезвычайно сильный человек!!! Просто очень уставший сейчас!
Я вспоминаю себя , когда моему младшему было 2 месяца, 3 месяца от роду... Он спал ночью всего 2 часа. Сборно за всю ночь... и днём так же примерно- дольше укладываешь, чем он спит.. а ещё средний в садик не ходил тогда...
я мечтала спать хотя бы 4 часа подряд))))) и я тоже заедала стресс! Ну а как иначе?! Я не робот, я живая и УСТАВШАЯ!! И невыспавшаяся!! А для меня это очень плохо)))
Но вот спустя 2 года жизнь налаживается и у вас тоже все будет хорошо!! Доча будет расти и радовать вас, и время на отдых и уход за собой будет намного больше!!
Все обязательно получится!!! Держитесь!!!
Читаю тебя сейчас и поймала себя на мысли, что не смотря на слова, что ты здесь написала, ты счастлива.
Счастье горькое, если уж я всё помню и до сих пор плачу, то про тебя и говорить нечего, но это счастье! И оно твоё!
София пусть растёт здоровая и счастливая!
А ты к следующему лету похудеешь, снова станешь няшкой, и твоя дочь будет гордится тобой, а я завидовать и брать пример.
Я так рада! Поздравляю! Мои горячие приветы Софии!!!
Я Вас помню.
Почитала стихи - от сердца.
Мышцы помнят, всё получится быстрее!
Прекрасно понимаю твои чувства. Я набрала за берет 34 кг! Гормональный сбой. До беременности была подтянутой танцовщицей...после родов я превратилась в нечто...
За 5 месяцев скинула 20 кг. Хочу скинуть еще 15.
Мы сможем все!!! Мы справимся!!!
Здоровья вам с малышкой, благополучия
Очень часто вспоминала, думала - как дела у тебя
Похудеть - не беда