На фига диета?

Девчат! Те, кто хотят пробовать диеты... Их куча... НЕ НАДО!!! Я Сбросила 60!!! кг. тБез диет. Только подсчет КК
Рейтинг:  +23
Верочка 72
26 мая 2017 года 261 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На фига диета?
Девчат! Те, кто хотят пробовать диеты... Их куча... НЕ НАДО!!! Я Сбросила 60!!! кг. тБез диет. Только подсчет КК Читать полностью
 


Дневник Верочка 72:



Комментарии:

26 мая 2017 года
0
Не поймут

ANM
27 мая 2017 года
0
Я тоже пытаюсь худеть считая калории. За какое время Вы похудели на 60 кг?

27 мая 2017 года
+5
2 .5 года

27 мая 2017 года
0
Верочка !!!!!!
Наш человек!

ANM
27 мая 2017 года
0
Теперь это просто образ жизни? Или все-таки тянет к сладкому, жирному, вредному?

27 мая 2017 года
0
Так я ем сладкое, но не много. В пределах 150 кк. Это два маленьких круассана или пара шоколадных конфет. Или мороженка Щербет

ANM
27 мая 2017 года
0
За эти 2,5 года были срывы с возвращением веса? Депрессии?

27 мая 2017 года
0
Нет,не было. Наоборот, как вес стал уходить, больше стимула появилось

ANM
27 мая 2017 года
0
Спасибо, Вера, Ваш опыт вдохновляет

27 мая 2017 года
+1
Я тоже без диет худею! Только без вредностей, уменьшенные порции и 1-2 раза в неделю разгрузочный день на кефире. За 4,5 месяца минус 14 кг.
Спорт подключила ещё недавно - как суставы стали мою тушку без боли выдерживать))))

27 мая 2017 года
+1
Какая ты умничка! Я тоже против диет. Мне больше нравиться питание без мусорных продуктов.

5 октября 2017 года
+1
Вы молодец
Я тоже худею на подсчёте калорий.
Можно узнать какой коридор калорийности был у вас при похудении?

5 октября 2017 года
0
По разному, при большом весе 2000 кк, потом как вес снижался, так и снижала коридор, но не меньше 1500

5 октября 2017 года
0
Спасибо за ответ

22 января 2018 года
+1
Вера, только сегодня увидела твой результат, что минус 60, я думала, ты только начинаешь с 88.
Ты такая молодец! Что смогла столько сбросить и удержать результат. И что вовремя пошла на систему МФ, чтобы продолжить комфортно худеть. Я тобой восторгаюсь. Ты умная и волевая женщина. Здоровья тебе и терпения!

(у меня 88 было, когда я рожать вторую пошла, начинала худеть на МФ с 82.)

23 января 2018 года
0
Спасибо!

13 марта 2019 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "