Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию за 27.05.2017

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию за 27.05.2017 Всем привет! Ура, выходные! Отдыхаем и набираемся сил к новой неделе! Всем отличного дня, прекрасного дня и веселого настроения!

Не забывайте отдыхать, а то, как показывает практика, без отдыха и система не действует!
Рейтинг:  +2
KLULYA
27 мая 2017 года 298 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию за 27.05.2017
  Всем привет! Ура, выходные! Отдыхаем и набираемся сил к новой неделе! Всем отличного дня, прекрасного дня и веселого настроения!
Не забывайте отдыхать, а то, как показывает практика, без отдыха и система не действует! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

27 мая 2017 года
0
Всем привет! Не смотря на нарушения вчера вес радует, минус 100 грамм.

27 мая 2017 года
0
Да, это всегда приятно.

27 мая 2017 года
+1
Всем доброе утро, впереди самый сложный отрезок для нас-выходные, когда чаще всего мы нарушаем. На сегодня меню правильное, з: овсянка с творогом, о:мясо запечённое и много салата, у: не знаю, буду вне дома, постараюсь чего-нибудь системного перехватить. Всем отличного настроения и настроя!

27 мая 2017 года
0
Молодец!

27 мая 2017 года
+1
Всем привет! Кд, настрой беееее....
Надо перетерпеть.
З: яичница, сосиска, шоколадная конфета
О: щи без картохи, позавчерашняя курица.
У: греча или рис.

27 мая 2017 года
0
Машуль, держись! Меню отличное!

27 мая 2017 года
+1
Доброе утро!
Вчера не нарушала, и вот минус 400.
Сегодня З: овощи тушеные с мясом, кофе, хлеб с маслом
Остальное отпишусь по факту. На обед планирую окрошку с квасом. Сделаю себе без картошки. Квас хочу оставить

27 мая 2017 года
0
С отвесом!

27 мая 2017 года
+1
Доброе утро!

На выходные к друзьям на дачу. Шашлыки на мангале сделаю, овощи гриль.Нарушать не буду. Или немного пива будет.

З: Чак-чак
О: мясо с овощами
У: клубнику хочу-))

27 мая 2017 года
0
ХОрошего отдыха!

27 мая 2017 года
+1
Ела ВСЕ, блин! Завтра не буду нарушать, взвешусь в понедельник

27 мая 2017 года
0
ОТлично!

27 мая 2017 года
+1
Писать не хочу. Сегодня сплошные нарушения. Делали покупки и конечно много вкусняшек дочь набрала. Вообще завтра на систему. А сегодня выходной и прибавка к скинутым кг

27 мая 2017 года
0
И у меня сплошные нарушения Зато отлично позавтракала на ужин

28 мая 2017 года
+1

27 мая 2017 года
0
Сегодня ездили с дочкой на соревнования по ушу - у нас в нашей категории первое место
Еда как на завтрак весь день . Завтра дачный день и нарушений меньше будет!

28 мая 2017 года
+1
Поздравляю с первым местом. Моя ничем заниматься не хочет

28 мая 2017 года
0
Спасибо!

28 мая 2017 года
+1
Ура чемпиону! Поздравляю!!!

28 мая 2017 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.