Быстрый завтрак!
Потребуется:
-Творог-150г(только творог-должен быть творогом, а не творожным продуктом! У меня домашний творог, жирный)
-Мука цельнозерновая(можно любую)-1/2 стакана(стакан у меня 220мл)(это-50г)
-Молоко-1/2 стакана
-яйцо-1
-зелень, чеснок, специи, соль-по вкусу и на усмотрение
-масло для смазывания сковороды
-разрыхлитель-1/4ч.л.
Делается все очень просто!
Смешаем все ингредиенты, хорошо проблендерим до состояния однородной массы. Смажем сковородку и пожарим на тихом огне под крышкой.(По густоте смесь должна быть как для оладий)
Возможно, кто-то испечет это в духовке-я не пробовала!
Вместо творога можно использовать сыр, можно сыр+творог. Фантазируйте!!!
Я жарила на сковороде диаметром=26см. У меня по толщине получился порядка 1,5см. Если жарить на сковородке меньшего диаметра, то получится- по высоте пирога. Для приготовления такого -времени потребуется больше для того, чтобы прожарился! Жарить-под крышкой!
Приятного аппетита!!!
По калорийности получается(у меня жирный домашний творог, молоко 3,2%, обжаривала я на оливковом масле):
(с учетом ужарки-выход готового блина= 302г) на 100г:
Белки:10.7 Жиры:16.6 Углеводы:12.5 Ккал:243
Это еще темный-из ц/зерновой муки.С простой пшеничной-красивый получается!
А уж если попробовать
Красота!!! Да и только!
Забрала в
Забрала в . Мое!!
Это мой красавец. Готовила из обычного магазинного творога. Спасибо. Валечка! Быстро. вкусно !
Тоже дождь был прохладно, вчера и сегодня хорошо, тепло
На самом деле он не такой чумазенький и без капли масла
Вкусные заразы... как семечки улетают
Была для толстых не электрическая, но пропала с переездом, а то так бы и не купила новую, ну сейчас наиграюсь, может чего новенького и захочется приобрести... "хомяк" мой на какое то время удовлетворен
Спасибо за рецепт