Главная > Дневники > Дневник пользователя detatko

55,56,57й день и 58й день диеты Дюкан

Доброе утро, всем!!!
Я пропала на 3 дня

, и да простит меня Дюкан, 3 дня ела не правильно

.
Приехали родители, мама наготовила плова вкуснющего, пришли гости, принесли пироженок, торт, мороженое. Кошмар в общем, и еще 27го ходила на д.р. моей тети, но там практически было нормальное меню. И по порядку:

55й день (нарушения)
С утра держалась - яичница с сыром, молоко, 3 печенья песочного, в ресторане: 150 гр оливье, форель запеченная, овощи нарезка, сыр, оливки, клубника и виски с колой.

56й день (нарушения)
куриные рулетики с морковкой и сыром, лечо, сыр, компот из черники, пирожное заварные колечки со сливками, тортик тирамису (ужасно противный), клубника и мороженое максибон.

57й день (нарушения)
чай, сыр, плов, грецкие орехи, клубника, финики, плов, совсем чуть-чуть суп с картофелем и лапшой, яйцо вареное.

На весах сегодня: 70.
Я конечно понимаю, что все эти три дня не пройдут даром, что придется на фитнесе отрабатывать и сегодня и еще два дня будут по Атаке. Иначе, как еще вывести всю эту гадость(((

58й день (типа Атака):
завтрак: 3 дю-печеньки с кунжутом, чай
второй завтрак: кофе.
обед: треска + яичница
полдник: творог
ужин: кефир, дома: молоко и изолят.

Всем успехов и отвесов!!!

Тэги: дюкан, Нарушение диеты

Рейтинг: +2

detatko

30 мая 2017 года

142

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1735537/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">55,56,57й день и 58й день диеты Дюкан</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1337/">дюкан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6636/">Нарушение диеты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро, всем!!!<br>Я пропала на 3 дня , и да простит меня Дюкан, 3 дня ела не правильно .<br>Приехали родители, мама наготовила плова вкуснющего, пришли гости, принесли пироженок, торт, мороженое. Кошмар в общем, и еще 27го ходила на д.р. моей тети, но там практически было нормальное меню. И по порядку:<br>55й день (нарушения)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1735537/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1735537/
              ]55,56,57й день и 58й день диеты Дюкан[/url][/b][/size]
              Доброе утро, всем!!! Я пропала на 3 дня , и да простит меня Дюкан, 3 дня ела не правильно . Приехали родители, мама наготовила плова вкуснющего, пришли гости, принесли пироженок, торт, мороженое. Кошмар в общем, и еще 27го ходила на д.р. моей тети, но там практически было нормальное меню. И по порядку: 55й день (нарушения)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1735537/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник detatko:

60й день по Дюкану
59 й день по Дюкану
• 55,56,57й день и 58й день диеты Дюкан
54й день по Дюкану и фото моей свадьбы 2012г
53 й день по Дюкану и немного ностальгии о Америке

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Комментарии:

kaprjzka

30 мая 2017 года

да, Дюкан в какой-то мере неплох, но все таки ПП меня больше удовлетворяет. Как почитала ваше меню, просто ужас, одни псевдо-продукты

)) а сама раньше сидела на Дюкане 3 месяца

Ответить

detatko

(автор поста)

30 мая 2017 года

конечно, согласна. Но, ПП для меня не диета, я сразу понимаю, если можно зефирку, то там не одна, а сразу коробка в меня влезет((( После выхода с Дюкана, конечно придется идти на ПП, чтоб держать вес)

↑ Ответить

SBETLAHA_Black

31 мая 2017 года

Дюкан и еще раз дюкан . не сворачивайте ,отрабатываейт 3 ЧБ, а, потом - на обычную схему)))))

↑ Ответить

detatko

(автор поста)

31 мая 2017 года

Я и не собираюсь пока сворачивать, на Дюкане еще долго.... просто думаю в конце года на ПП, так ка хочу ляльку))

↑ Ответить

SBETLAHA_Black

31 мая 2017 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.