Жизнь без сахара...на протяжении 28 лет

Жизнь без сахара...на протяжении 28 лет Статья из мыла...

Хороша тетя!

Спешу поделиться!

Жительница австралийского города Перт Каролин Хартц стала примером для подражания для многих женщин. 70-летняя женщина выглядит гораздо моложе своих лет и с удовольствием демонстрирует подтянутую фигуру.

Один из главных секретов красоты Каролин заключается в том, что 28 лет назад она отказалась от сахара, пишет Daily Mail. Кроме того, австралийка придерживается здорового питания и следит за размером своих порций.

Каролин старается питаться пять раз в день. Ее ежедневный рацион включает в себя фрукты, овощи, рыбу, курицу, орехи, яйца и другие полезные продукты. Вечером австралийка съедает два кусочка горького шоколада.

Кроме того, большое внимание Хартц уделяет сну: она стареется спать не менее восьми часов в сутки. А по утрам Каролин медитирует. По ее словам, это дает ей заряд бодрости на целый день.

«Я оптимист. Даже тогда, когда в жизни я сталкиваюсь с испытаниями, я научилась оставаться позитивной. Я все время сама себе напоминаю, что стакан всегда наполовину полон», — рассказала Хартц.

Отметим, что у Каролин трое детей. Кроме того, она создала свою собственную компанию по производству десертов, не содержащих сахар.
Рейтинг:  +23
Mary555
30 мая 2017 года 1 374 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Жизнь без сахара...на протяжении 28 лет
  Статья из мыла...
Хороша тетя!
Спешу поделиться!
Жительница австралийского города Перт Каролин Хартц стала примером для подражания для многих женщин. 70-летняя женщина выглядит гораздо моложе своих лет и с удовольствием демонстрирует подтянутую фигуру.
Один из главных секретов красоты Каролин заключается в том, что 28 лет назад она отказалась от сахара, пишет Daily Mail... Читать полностью
 


Дневник Mary555:



Комментарии:

30 мая 2017 года
+1
Посмотрела фото в поиске. Выглядит восхитительно !

30 мая 2017 года
+1
Молодец, че уж

30 мая 2017 года
+3
Молодец. Что еще сказать...я без сахара год. Замечательно. Только производством десертов пока не занялась...хорошая идея! А еще можно открыть ресторан здорового питания...ну это так, в мыслях....

30 мая 2017 года
+2
Отлично выглядит, однако думаю одним отказом от сладкого не обошлось. Наверняка регулярные тренировки, массаж и обертывания.

30 мая 2017 года
+1
это само собой!

30 мая 2017 года
+1

Респект!!!!

30 мая 2017 года
+1
без соли могу обойтись, без сахара вряд ли, обожаю финики

30 мая 2017 года
+1
финики-хороший продукт. только в ограниченном количестве.
соль тоже нужна .

30 мая 2017 года
+1
Секрет миссис Хартц заключается в 27-летнем воздержании от рафинированного сахара и производственных сладостей. Но это не значит, что женщина совершенно не ест сладкое, напротив, она его очень любит, но вместо сахара использует ксилит - природный сахар, производимый из растительных отходов сельского хозяйства, а также из древесины лиственных пород

Также у Каролин была найдена непереносимость глютена, и она была вынуждена выдумывать различные рецепты без сахара и пшеничной муки.



31 мая 2017 года
0
было бы счастье, да несчастье помогло!!!!!
вот как!!!

31 мая 2017 года
0
а ведь миллионам женщин несчастье не помогает ...они погружаются в свои болезни безо всякой попытки что-то изменить ...

31 мая 2017 года
0
сразу вспоминается другая поговорка.....


Оставить свой комментарий
B i "