Решила я попробовать банановый разгруз. Читала читала и поняла-страсть как хочу бананов. Планирую провести на них два дня. Вес 85 ровно. Посмотрим...хотя кд, на результат не особо надеюсь, зато бананов наемся...
Решила я попробовать банановый разгруз. Читала читала и поняла-страсть как хочу бананов. Планирую провести на них два дня. Вес 85 ровно. Посмотрим...хотя кд, на результат не особо надеюсь, зато бананов наемся...
Читать полностью
Ну,если любите их))попробуйте)
Я на фруктах не смогу,итак их не очень,так пару недель на 90дневке сделали отвращение к этим фруктам
Теперь только сезонные могу с удовольствием иногда поесть)
Ну, на разгрузке наверно оговорено количество бананов. Я фруктами точно не наедаюсь и сладкие фрукты у меня поднимают аппетит ( видно идёт выброс инсулина в кровь, вроде так медики объясняют).
Люблю бананы, но у меня на них аллергия мне подходит разгруз на картошке в мундире с кефиром. Очень насыщает и отвесы как ни странно очень даже. Если что, можете попробовать потом ( 6 картофелин сваренных в кожуре и пол литра кефира)
Я на фруктах не смогу,итак их не очень,так пару недель на 90дневке сделали отвращение к этим фруктам
Теперь только сезонные могу с удовольствием иногда поесть)
Люблю бананы, но у меня на них аллергия