Сегодня финиш моей 100-дневки. Что имею сегодня?
Вес 62,5. Объемы даже не измеряла, не вижу смысла. Кончила тем же с чего и начинала. Почему так вышло?
Потому что не старалась, как говориться от слова совсем, в какие то моменты просто даже не думала про свои 100 дней.
Да даже про себя порой не думала
Что думаю сейчас? Думаю что сейчас прекрасная возможность не остановиться и не махнуть рукой.
Задачи те же самые что и были, нечего добавить. Цель не просто скинуть вес, а наполнить жизнь каким-то смыслом. Поставить мозги на место, для чего воспользуюсь профессиональной помощью.
З. Ы. Мне так хочется с кем-то поговорить, рассказать о том что меня беспокоит, что мешает мне жить и чувствовать себя целостной, а не просто знать что я женского пола
Вес не большой, поэтому и скидывать тяжело.
Удержала скорее всего потому что пять рабочих дней питалась правильно и без излишеств, а в выходные наоборот.
Хотелось бы не раскрывать рот аки ковш экскаваторный, когда стрессую
Эти выходные всегда нас сбивают с толку.
Ушла от него уже в четвертый раз.
Понимаю что дура, что самооценку свою опустила ниже нуля и все же...
Меня ведь ничего не держит, ни дети ни деньги ни квартира. Хотя, может быть возможность жить отдельно от мамы? (даже и такие мысли приходили в мою голову)
возможно это тоже решение. и даже не самое плохое. когда лучше уйти чем остаться. лишь бы не было стойкой привязанности к таким нездоровым эмоциям как взлеты и падение. ровные отношения не содержат таких умопомрачительных "вверх-вниз". на то они и ровные. постарайся ситуацию держать под контролем.
вот к примеру. я тоже вынуждена была отстраняться когда мною пренебрегали - когда проще было врозь чем вместе. вначале у меня все было на надрывных эмоциях - как так и как посмел такое со мной... винила и виноватила его во всем - постоянно чувствовала упадок сил и было очень плохое самочувствие... рыдала... но мне мозги прочистили на одном специфическом сайте. потом пошло всё хорошо. и не зависимо от его поступков и действий я начала жить своей жизнью. во благо себе и детям. а временное расставание воспринимала как очередной виток его развития.. пусть взрослеет.. учится на своих ошибках... взрослый мужчина в конце концов - а не пацан... хочет быть со мной - пусть и мои правила научится соблюдать. а не хочет - скатертью дорожка... эти расставания меня учили саму зрелости. я столько литературы прочитала. столько всего прорабатывала со своими страхами и тревогами... осадок конечно остается. но каждый свой проживает опыт. и ты - тоже.
вот посмотри список лит-ры у меня на страничке https://www.diets.ru/post/1609478/ отсюда ты много для себя поймешь. а решать как жить - лишь тебе. остальные пусть живут своей жизнью и твой близкий человек - тоже.
Все на своих местах. Мы еще ни разу не встретились с момента моего ухода, только несколько раз перезванивались и то только по каким-то "деловым" вопросам, типа "у кошки кончился корм или когда тарифы на ЖКХ меняются". Но на мое предположение что между нами отношения угасли окончательно отреагировал эмоционально.
А я решила что совершенно не хочу про это думать, потому что это очень сильно мешает мне жить, заниматься собой. Планирую летом посещать очную группу Ал-Анон,выход из ситуации не решает проблему. И с завтрашнего дня запускаю еще одну стодневку
А про то что ваши отношения угасли ты не обязана была его информировать, это лишь действительно бьет по больному месту. Как то мне один товарисч сказал - у нас время статично, не то что у нормальных людей. Т.е. для них иногда время как бы и останавливается... Понимаешь?
То есть ты живешь и идешь дальше своей дорогой а для него всё на том же месте стоит... Поэтому и воспринимается информация о твоем уходе как катастрофа глобального масштаба, а не просто очередной накал страстей любовей-морковей...
Ну нравится ему стоять - пусть стоит, а тебе самой то что нужно?
Тоже чтобы время остановилось?
Думаю нормальному человеку всегда интересен путь вперед, а не топтание или еще хуже увязание и гибель в трясине страстей.
Уже примерно год назад стала замечать, что становлюсь похожей на него в плане "ничего не хочу, мне ничего не надо". Честное слово это претит мне.
Карабкаюсь
Как интересно, никогда бы о таком не подумала
Пиши в лс. Пообщаемся. Мне тут многие девочки помогли. Тоже каждый из личного опыта что то вынес и рассказал. И я делилась. Мне очень было тяжело. Помощь она необходима таким как они, но ничуть не меньше и таким как мы.