У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Татьяна-Маришка

Разгон. Третья неделя

Всем добрый день!
Начальный вес 97,7 кг.
По минус фунт Режим РАЗГОН
1. Текущая неделя с 24.04.2017 по 30.04.2017г. - плановая калорийность 2200 ккал, фактическая СКН 2196 ккал,
Вес этой недели: 94,6-93,8-93,8-93,7-93,6-93,6-93,3
ТВН 93,7 кг
Отвес составил 600г
2. Предыдущая неделя план 2100 ккал факт 2101 ккал, ТВН 94,3кг
3. Рекомендованная калорийность на следующую неделю 2300 ккал.

Тэги: разгон, третья неделя Минус фунт

Рейтинг: +1

Татьяна-Маришка

1 июня 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1736137/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгон. Третья неделя</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/48338/">разгон</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/68803/">третья неделя Минус фунт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем добрый день!<br>Начальный вес 97,7 кг.<br>По минус фунт Режим РАЗГОН<br>1. Текущая неделя с 24.04.2017 по 30.04.2017г. - плановая калорийность 2200 ккал, фактическая СКН 2196 ккал,<br>Вес этой недели: 94,6-93,8-93,8-93,7-93,6-93,6-93,3<br>ТВН 93,7 кг<br>Отвес составил 600г<br>2. Предыдущая неделя план 2100 ккал факт 2101 ккал, ТВН 94,3кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1736137/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1736137/
              ]Разгон. Третья неделя[/url][/b][/size]
              Всем добрый день! Начальный вес 97,7 кг. По минус фунт Режим РАЗГОН 1. Текущая неделя с 24.04.2017 по 30.04.2017г. - плановая калорийность 2200 ккал, фактическая СКН 2196 ккал, Вес этой недели: 94,6-93,8-93,8-93,7-93,6-93,6-93,3 ТВН 93,7 кг Отвес составил 600г 2. Предыдущая неделя план 2100 ккал факт 2101 ккал, ТВН 94,3кг 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/1736137/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Татьяна-Маришка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Разгон. Третья неделя

Дневник Татьяна-Маришка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"